Správna strava je pre zdravie a krásu nevyhnutná, pretože platí pravidlo, že čo do tela dávate, to bude vidieť na povrchu. Aj kvôli tomuto by ste mali do jedálnička zaradiť čo najviac superpotravín. Čo sú tie superpotraviny a čo konkrétne treba do jedálnička zaradiť? Viac sa dočítate v tomto článku.Čítať celý článok The post Strava plná vitamínov ktoré potraviny by ste mali zaradiť do jedálnička pre zdravie a krásu? appeared first on MagazinEVA.sk.
Ako ovplyvňuje strava našu náladu? Existujú konkrétne potraviny ktoré zlepšujú náladu? Dnes už máme vedecky podložené dôkazy o tom, že strava neovplyvňuje iba naše fyzické telo ale aj našu psychiku. Určité potraviny nám dokážu náladu zlepšiť, zvýšiť sústr
prejsť na článok„Nech je tvoja strava tvojim liekom a tvoj liek tvojou stravou,“ povedal Hippokrates. Aj strava, ktorú si pestujeme vo vlastnej záhradke, môže byť liekom. Veď mnoho byliniek, ovocia či zeleniny, ktoré bežne konzumujeme, sa do nášho jedálnička dostali práv
prejsť na článokVypadávajú vám vlasy, máte akoby zvädnutú kožu bez života alebo sa cítite sa ako guľa pripravená prasknúť? Možno vám pomôže náš zoznam potravín pre krásu celého tela.
prejsť na článokOd arašidového oleja cez mandľový olej až po santalový a sezamový olej – zoznámte sa s pozitívnymi účinkami známych aj neznámych BIO olejov na zdravie a krásu. Kvalitné BIO oleje sú skvelé nielen v kuchyni, ale nájdu výborné využitie aj v rámci domácej B
prejsť na článokDodržiavate každý deň ústnu hygienu? Kupujete si drahé zubné pasty a ústne vody, a aj tak vám váš zubný lekár vždy nájde zubný kaz? Kde môže byť chyba? Asi je na čase pozrieť sa aj na zloženie jedálnička a obmedziť potraviny, ktoré najviac škodia zubom.
prejsť na článok