Kvitne od mája do jesene, je prospešná zvnútra aj zvonku. V sedmokráske je zastúpených množstvo prospešných látok pre zdravie, ako napríklad vitamín C, flavonoidy, minerály, chlorofyl, triesloviny, saponíny, inulín, organické kyseliny (octová, vínna, jablčná) a mnohé ďalšie. Je vhodná na podporu metabolizmu. Ocenia ju aj tí, ktorí sa snažia o redukciu hmotnosti.Napomáha tráveniu a pomôže pri ťažkostiach so žlčníkom.Úľavu prinesie aj pri zápaloch močových ciest a obličkových ťažkostiach.Je vhodnou voľbou pri dýchacích problémoch, konkrétne pri kašli, pľúcnych chorobách a zahlienení dýchacích ciest. Má celkovo upokojujúce účinky na sliznice dýchacích ciest.Pomôže znížiť horúčku.Protizápalové účinky možno využiť aj zvonku vo forme obkladu na zle hojace sa rany, opuchy a kožné problémy.Odporúča sa piť aj na celkové upokojenie.Môžete z nej pripraviť masážny olej ktorý spevní pokožku napríklad po pôrode. Sedmokráska je v ľudovom liečiteľstve známa najmä ako rastlinka s hojivými účinkami na kožu. Tradične sa používa na ošetrenie rán, odrenín, modrín, popálenín, ekzémov a rôznych kožných infekcií. .fb-background-color { background: !important; } .fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe { width: 100% !important; } The post Sedmokráska má viac ako 7 prospešných účinkov na zdravie appeared first on Pod morušou.
Pekanové orechy sú tvarom podobné vlašským orechom, ich chuť je ale oveľa sladšia a jemnejšia. Obsahujú veľa zdraviu prospešných živín, minerálov a vitamínov potrebných pre optimálne zdravie.
prejsť na článokTo hovorí ľudová múdrosť a nie nadarmo. Jablká sú ovocím, ktoré obsahuje mnoho látok prospešných pre naše zdravie. Tak si dajme aspoň jedno jablko denne pre...
prejsť na článokZázvor používame ako prírodný liek. Na naše zdravie má veľa pozitívnych účinkov.
prejsť na článokVerejnosť, ale aj lekári sú v otázke zdravotných účinkov vína rozdelení na dva tábory. Odborníci na jednej strane odporúčajú umiernenú konzumáciu vína, odvolávajúc sa často na tzv. francúzsky paradox. Na strane druhej je vyhlasovaná za rizikovú akákoľvek
prejsť na článokKaždý druh zeleniny je potrebný pre zdravie. Niektorý ale viac a iný menej. Cibuľa ponúka pre zdravie mnoho výhod tým, že obsahuje širokú škálu vitamínov, minerálov a rastlinných zlúčenín. To však nie je žiadna novinka, nakoľko cibuľa bola používaná už od
prejsť na článok