Pusinky z ovsených vločiek

Chutné domáce sušienky s množstvom priestoru na vylepšovanie. Suroviny si môžete vyberať podľa vlastnej chuti. Ja som skombinovala dva druhy vločiek a pusinky boli síce chrumkavejšie, ale chutili skvelo. Suroviny: 100 g tuk použila som kokosový 250 g vločiek zmiešala som pohánkové s bezlepkovými ovsenými 80 g cukor skúšala som aj s trstinovým, aj kokosovým 1 ks vanilkový cukor plánujem vyskúšať vanilkový erythritol 1/2 prášok do pečiva vínny kameň 2 ks vajcia 2 PL sušeného ovocia v mojich sušienkach brusnice a hrozienka 50 g orechy všeho druhu 150 g horká čokoláda na zdobenie Postup prípravy: Ovsené vločky opražíme na rozpálenom tuku (cca. 7 min). Pridáme cukor, vanilkový cukor a miešame, kým sa rozpustia. Opražené vločky presypeme do misky a necháme trochu vychladnúť. Primiešame prášok do pečiva, sušené ovocie, posekané orechy a nakoniec rozšľahané vajcia. Vypracujeme cesto. Plech si vymastíme tukom, alebo použijeme papier na pečenie a pomocou lyžice kladieme malé kôpky. Pečieme vo vyhriatej rúre 190 200°C, cca 10 12 minút. Upečené a vychladnuté namáčame do roztopenej čokolády. Podľa chuti aj vrch môžeme posypať orechmi. Natura Produkty Gabriel Brusnice sušené 100g BiOrganik Bio trstinový práškový cukor 500g The post Pusinky z ovsených vločiek appeared first on Ideal Line.

prejsť na článok

Tipy ako vylepšiť ovsenú kašu

Ste fanúšikom ovsených vločiek? Ak nie, tento článok vám môže pomôcť stať sa ním! Ovsené vločky sú skvelou, cenovo dostupnou potravinou. Je to zdravé jedlo, ktoré by malo byť súčasťou každého jedálnička, nakoľko dokážu zasýtiť a zanechajú vo vás pocit spo

prejsť na článok

Jablkovo-orechový fit koláč

Nie je vždy pravidlo, že zdravšie koláče musia byť aj menej chutné. Overili sme si to na jablkovo-orechovom fit koláčiku. Ingrediencie na cesto: 100g jemných ovsených vločiek 70g mletého kokosu 1 biely jogurt 1 vajíčko 1 ČL kypriaceho prášku do pečiva N

prejsť na článok

Chirurg radí (10): Aké sú ideálne raňajky pri problémoch s hemoroidmi?

Pre dobré trávenie a vylučovanie sú ideálne teplé raňajky, a to vo forme teplých obilninových kaší. Ak ste doteraz neboli zvyknutí na takéto raňajky alebo celkovo na žiadne raňajky, skúste aspoň týždeň vydržať a konzumovať do hodiny po prebudení teplú obi

prejsť na článok

Novinka ANGEL

Láska a vášeň sú ako voda. Ako všetky jej skupenstvá. Vďaka vode žijeme, no môže nás aj zadusiť. Dokáže byť príjemne horúca ale aj ostro mrazivá. Niekedy nás hladí po tvári v podobe nežných vločiek, inokedy nečakane zmizne ako para. A keď sa do nej ponorí

prejsť na článok

Ako sa stravovať počas jesene?

Ako sa stravovať počas jesene? S jeseňou prichádzajú sychravé a upršané dni, ktoré predstavujú záťaž pre náš organizmus, čo má najčastejšie za následok nástup zdravotných problémov ako  prechladnutie, chrípky či angíny. Postupne si zvykáme na skracovanie

prejsť na článok