Kefir.Sk stránka o vodnom a mliečnom kefíre. Probiotiká sú priateľské baktérie. Probiotiká je možné získať aj pomocou vodného kefíru. Pomáhajú k správnemu fungovanie nášho tráviaceho systému. Avšak aj probiotiká na ich dobré fungovanie potrebujú správne podmienky. Na [] Článok Čo sú to prebiotiká? bol uverejnený Kefir.
Pórovo-zemiaková polievka je výborná a obľúbená, ale vedeli ste, že je aj skvelým tipom pre zdravé črevá? Jej kľúčové suroviny- pór, cibuľa a cesnak sú totiž mimoriadne dobrým zdrojom prebiotík.
prejsť na článokShare Tweet Prebiotická kozmetika, pojem, ktorý počuť čoraz hlasnejšie. Počuli ste už o prebiotikách v kozmetike? Hmm..Priznám sa, že som mala trošku hokej v tom, čo vlastne prebiotiká sú a načo ich vlastne potrebujeme. Možno poznáte pro
Share Tweet Po dlouhodobé nadvládě značky Medik8 a Perricone MD jsem se rozhodla vyzkoušet a vytvořit recenzi na novou značku by ANNA Brandejs – kosmetika. S mojí dosavadní rutinou jsem byla spokojená, léta jsem používala retinol, vitamín
Črevný mikrobióm je taký malý svet ukrytý v našich črevách. Zohráva niekoľko nezastupiteľných funkcií v našom tele, a preto je potrebné ho udržiavať v rovnováhe a podporiť jeho správne fungovanie. O tom, čo je črevný mikrobióm a ako ovplyvňuje naše zdrav
prejsť na článokShare Tweet Chudnutie s diétou 16:8 známe ako prerušovaný pôst Chudnutie a diéta 16:8, druh prerušovaného pôstu, vám podľa najnovších výskumov môže pomôcť mierne stratiť hmotnosť. Pri chudnutí a diéte 16:8 držíte 16 hodín denne pôst, z