Za strachmi neraz stojí neprítomnosť dôvery – či už v seba, v iných ľudí alebo v svet naokolo. Nedôvera plodí pochybnosti o sebe, a to nás oslabuje a znižuje vieru v seba. Väčšinu z obmedzujúcich presvedčení o sebe sme nadobudli nepriamo, boli nám odovzdané či vštepené v detstve. Preto sa môžeme rozhodnúť neakceptovať každú negatívnu myšlienku, ktorá nám bráni vnímať sa v lepšom svetle. Je to o postoji – keď si vyberieme, že budeme realistický, a nie strachový, môžeme posilňovať svoju sebaistotu. Tá sa vytvára aj tým, že sa do vecí činorodo púšťame, aby sme získavali skúsenosti, rozvíjali sa, a tak sa stávali odvážnejšími. Napomáha k tomu každodenná dávky proaktivity v podobe kladenia si otázky: Čo malého môžem urobiť – pre seba, pre iných, pre svet? Namiesto toho, že by sme sa pýtali: Čo by som tak mohla urobiť, aby “tá vec” zmizla? Oplatí sa zaoberať tým, na čo mám dosah, čo môžem ovplyvňovať, odtiaľ sa mi vložená energia vráti. Preto sa väčšmi venujte sebe, než tomu, ako na vás pozerajú tí druhí. Tí druhí nežijú váš život. Vy máte slobodu voľby pozvať si do svojho života ľudí, zážitky, vnemy, podnety, čokoľvek, čo si vyberiete a po čom túžite. Aj keď sa to nedá niekedy okamžite, tie „malé veci“, ktoré denne robíte, vás k tomu privedú postupne. Príspevok Voľba postoja so slobodou voľby zobrazený najskôr Life koučing.
Výnimočný deň S výnimočnými doplnkami Isabela Parta zo sušených bylín a kvetov Isabel. Ručne vyrobená parta/venček je vhodný dar pre budúcu nevestu, niečo skutočne jedinečné pre jej rozlúčku so slobodou alebo rovno ako súčasť svadobného účesu. Nakupovať
prejsť na článokVážení členovia SBC. Výbor SBC Vás týmto pozýva na Výročnú členskú schôdzu, ktorá sa uskutoční dňa 26. júna 2022, v nedeľu o 12.00 hod. v reštaurácii Soprano, Chabanecká 11, Banská Bystrica. Dovoľujeme si Vás touto cestou informovať
prejsť na článokPoznáte ten pocit, keď hľadáte nejaké riešenie na problém, konečne ho nájdete a po nejakom čase zistíte, že sa nič nezmenilo? Vie to dobre naštvať. Dôvodov môže byť viacero: zhltli sme príliš veľké sústo a nejde stráviť; zabili sme motiváciu príliš skoro;
prejsť na článok24. – 25. októbra 2023 sa v telocvični SOŠ informačných technológií na Ostrovského 1 v Košiciach v čase od 8.30 do 16.00 konala prezentačná výstava stredných škôl s názvom Správna voľba povolania – študuj v kraji.Záujemcom o štúdium sme priblížili, aké št
prejsť na článokKlinik sex - lekárske prostredie, rôzne procedúry, pomôcky a nástroje často nie sú napodobeniny. Prevziať rolu lekára alebo pacienta? Voľba je Vaša :)
prejsť na článok