Moringa je strom, ktorý sa používa v mnohých krajinách ako zdroj potravy a liečivých látok. Jeho listy, korene a semienka sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty a môžu byť použité na prípravu rôznych jedál. Tu sú tri recepty s moringou, ktoré by ste mohli vyskúšať: Moringový smoothie: Na prípravu tohto smoothie budete potrebovať 1 šálku moringových listov, 1 banán, 1 šálku mlieka, 1 lyžičku medu a 1 lyžičku kokosového oleja. Všetky ingrediencie dajte do mixéra a mixujte, kým nedosiahnete hladkú konzistenciu. Potom vyberte a podávajte. Moringový šalát: Na prípravu tohto šalátu budete potrebovať 1 šálku moringových listov, 1 šálku nakrájaných paradajok, 1 šálku nakrájaného uhorku, 1 šálku nakrájaného kapustového šalátu, 1 šálku nakrájaných jarných cibuľok, 1 lyžicu olivového oleja a soľ podľa chuti. Všetky ingrediencie dajte do veľkej misky a premiešajte. Podávajte svažený alebo ako prílohu k hlavnému jedlu. Moringová polievka: Na prípravu tejto polievky budete potrebovať 1 šálku moringových listov, 1 cibuľu, 1 mrkvu, 1 zelenú papriku, 1 paradajku, 1 litra vody, soľ a koreniny podľa chuti. Cibuľu a mrkvu nakrájajte na malé kúsky a orestujte na panvici s trochou oleja. Pridajte papriku a paradajku a restujte ďalších pár minút. Potom pridajte moringové listy, vodu a koreniny a dusíme asi 15-20 minút. Potom rozmixujte ponorným mixérom a podávajte teplé. Veríme, že sa vám tieto recepty budú páčiť a že ich vyskúšate. Moringa je veľmi užitočná rastlina a jej použitie v jedle môže byť veľkou výhodou pre vaše zdravie. Ak by ste mali ďalšie otázky alebo by ste chceli vedieť viac o použití moringy v kuchyni, neváhajte nás kedykoľvek osloviť. Radi vám pomôžeme. Príspevok Tri obľúbené recepty z moringy je zobrazený ako prvý na moringashop.sk.
Sušené listy moringy sú považované za najpotentnejšiu časť rastliny, vzhľadom na obsah antioxidantov a dostupných nutrientov. V porovnaní s inými časťami moringy majú listy najvyšší podiel fenolických zlúčenín, aminokyselín, mastných kyselín a ďalších bio
prejsť na článokNeexistuje žiadne jednoznačné odporúčanie ohľadom dávkovania moringy, pretože ide o čistý rastlinný suplement a nie esenciálnu živinu. Optimálne množstvo pre človeka bolo vypočítané na základe množstva vedeckých štúdií.
prejsť na článokV posledných rokoch sledujeme zvyšujúci sa záujem o rastlinné produkty s potencionálnou medicínskou aplikáciou. Extrakty z rôznych častí moringy sú neustále v centre záujmu pre ich jedinečné zloženie mikronutrientov.
prejsť na článokNemáte v živote dosť adrenalínu, radi by ste spoznali inú kultúru a neprekážajú vám dlhé tety lietadlom? Založte si firmu v Karibiku. Manželia Bartosovci tak urobili a zatiaľ neľutujú. Práve naopak. Neustále rozširujú portfólio výrobkov zo sušených listov
prejsť na článokV posledných rokoch sledujeme celosvetový pandemický nárast ochorenia diabetes. Počet diabetikov rapídne stúpa aj na Slovensku. Z rastlinných preparátov sa antidiabetické účinky prejavujú intenzívne u moringy a zázvoru. Mnohí z nás hľadajú riešenia na zmi
prejsť na článok