V dnešnom článku by sme vám chceli napísať niečo o technikách Krav Maga. Ako už isto viete, Krav Maga je sebaobranný systém vhodný pre kohokoľvek, s jedinečným logickým prístupom, ľahko zapamätateľný, a to najmä preto, lebo je postavený na prirodzených reakciách a ľahko použiteľný a veľmi efektívny v stresových situáciách. Veľmi podstatnou časťou Krav Maga je ojedinelý proces výučby, dokonale prepracovaná metodológia a rozsiahle spektrum spôsobov tréningu. Cieľom je, aby sa nielen muži, ale aj ženy, deti či starší ľudia naučili efektívne brániť. A tento cieľ sa dá dosiahnuť trénovaním a osvojením si techník Krav Maga. Techniky Krav Maga zamerané na viaceré zložky Techniky Krav Maga sú zamerané na viaceré zložky. Policajné, armádne a civilné. Každá jedna z nich vychádza z rovnakých princípov a má rovnaké základy. Rozdiel je v postupoch a technikách pre každú jednu skupinu, pri ktorých sa prihliada k situáciám a hrozbám, ktorým môžu byť konkrétne zložky vystavené. Pre policajné zložky sú uprednostňované techniky, ktorých cieľom je útočníka zneškodniť a spútať. Pre armádu techniky s cieľom útočníka zneškodniť a seba ubrániť. A pre civilistov sú prispôsobené techniky s cieľom vedieť ubrániť seba a svojich blízkych a dostať sa do bezpečnej zóny. Techniky pre civilistov Na našich tréningoch sa s našimi študentami venujeme technikám zameraným pre civilistov. Kladieme dôraz na každú jednu z nich, a to na každý jeden úder či na obranu. Najprv techniku predvedie inštruktor pomalým spôsobom, následne ju ukáže reálnym rýchlym spôsobom. Nasleduje predvádzanie techník vo dvojiciach, kde figuruje najprv jeden ako útočník a druhý ako ten, čo sa snaží ubrániť. Potom sa ich úlohy vymenia a ten, čo sa najprv bránil je následne v pozícii útočníka. Takto sa trénuje až pokiaľ si danú techniku študenti poriadne neosvoja. Techník je nespočetné množstvo, a preto nie je reálne, aby sme vám ozrejmili každú jednu zvlášť. Sú stavané tak, aby ste sa vedeli ubrániť v každej jednej situácii, či už pri útoku nožom, palicou, revolverom, tak pri škrtení, či pokuse o znásilnenie. The post Techniky Krav Maga appeared first on Krav Maga Academy.
Systém sebaobrany Krav Maga je jednoduchý na učenie, pretože je stavaný na prirodzených reakciách, a teda je veľmi rýchlo zapamätateľný. Cieľom Krav Maga je naučiť každého jedného, bez ohľadu na vek, schopnosti či zručnosti, vedieť obrániť seba a svojich
prejsť na článokEyal Yanilov sa narodil v roku 1959 a výcviku Krav Maga sa venoval už od roku 1974, a to vtedy s jedným z najvýznamnejších inštruktorov Eliom Avikzarom. Neskôr sa venoval štúdiu Krav Maga pod vedením veľmajstra Imiho Lichtenfelda – zakladateľa Krav Magy.
prejsť na článokKrav Maga je účinný systém sebaobrany vyvinutý pre izraelskú armádu, ktorý je nielen ich oficiálnym bojovým systémom, ale je tiež využívaný civilistami a orgánmi činnými v trestnom konaní na potrebnú sebaobranu a zastavenie pouličného násilia. V hebrejčin
prejsť na článokŠkolský rok je tu a vy stále premýšľate, ako vyplniť voľný čas vašich detí, ktorý majú po škole? Malo by to byť niečo, čo ich bude baviť, pri čom zo seba vydajú nadbytočnú energiu a úplne najlepšie bude, ak sa pri tom niečo naučia. Toto všetko ponúkajú tr
prejsť na článokZaujala vás v poslednej dobe veľmi obľúbená technika boja z blízka – Krav Maga? Chcete sa o nej dozvedieť čo najviac a máte záujem zúčastniť sa kurzu? Potom jediné čo treba spraviť, je prísť na tréning, pri ktorom získate široké spektrum dôležitých inform
prejsť na článok