Zaujala vás v poslednej dobe veľmi obľúbená technika boja z blízka – Krav Maga? Chcete sa o nej dozvedieť čo najviac a máte záujem zúčastniť sa kurzu? Potom jediné čo treba spraviť, je prísť na tréning, pri ktorom získate široké spektrum dôležitých informácií. Napríklad vedieť ako správne reagovať v nečakaných a nebezpečných situáciách, prípadne ako sa im tým správnym spôsobom dokázať úspešne vyhnúť a dostať sa tak do bezpečnej zóny. Okrem toho si zlepšíte svoju fyzickú stránku, odbúrate nadbytočný stres, získate tú správnu dávku sebavedomia a spoznáte skvelých ľudí. Pretože hlavným cieľom Krav Maga Academy, je naučiť každého jedného záujemcu vedieť sa ubrániť pred útočníkom tým najlepším spôsobom. A to všetko bez ohľadu na vek, pohlavie, hmotnosť či akékoľvek predchádzajúce skúsenosti. Či už to bude kurz Krav Maga pre dospelých, Krav Maga Personal či Krav Maga Kids, pre všetkých platí jedno a to isté. Žiadne špeciálne vybavenie na tréning nie je potrebné. Inštruktori, ktorí vedú kurzy, majú všetko k dispozícii. Jediné, čo si treba priniesť je športové oblečenie, v ktorom sa budete cítiť pohodlne a v ktorom sa vám bude trénovať bez akýchkoľvek obmedzení. Samozrejme nezabudnite na fľašu s vodou na osvieženie. Ak už máte všetky potrebné informácie, stačí si zvoliť miesto a čas tréningu, ktorý vám najviac vyhovuje, prísť a začať. Aké jednoduché, však? The post Aké vybavenie je potrebné na cvičenie – čo si zobrať na prvú hodinu? appeared first on Krav Maga Academy.
Kliknite na odkaz elastický pás na cvičenie SISSEL® Fitband a kúpte si tento produkt na našej novej stránke Fabulo.sk s výhodnejšími podmienkami. Na novej stránke Fabulo.sk si môžete užívať aj výhody ako sú napr. množstevné alebo vernostné zľavy. El
prejsť na článokKliknite na odkaz gymnastická podložka na cvičenie SISSEL® Gym Mat a kúpte si tento produkt na našej novej stránke Fabulo.sk s výhodnejšími podmienkami. Na novej stránke Fabulo.sk si môžete užívať aj výhody ako sú napr. množstevné alebo vernostné zľav
prejsť na článokKliknite na odkaz pilates obruč SISSEL® Pilates Circle a kúpte si tento produkt na našej novej stránke Fabulo.sk s výhodnejšími podmienkami. Na novej stránke Fabulo.sk si môžete užívať aj výhody ako sú napr. množstevné alebo vernostné zľavy. Pilates
prejsť na článokKliknite na odkaz gymnastická podložka na cvičenie SISSEL® Gym Mat a kúpte si tento produkt na našej novej stránke Fabulo.sk s výhodnejšími podmienkami. Na novej stránke Fabulo.sk si môžete užívať aj výhody ako sú napr. množstevné alebo vernostné zľav
prejsť na článokMožno si myslíte, že už poznáte všetky tajomstvá cvičenia. No skutočnosť je taká, že existujú veci, ktoré mnoho z nás nepozná. V tomto článku sa pozrieme na 5 zaujímavých faktov o cvičení, ktoré vás určite prekvapia.Cvičenie môže vylepšiť vašu pamäť a kre
prejsť na článok