Dostatočne pestr a vyv žen strava je z klad zdrav ho a dlh ho života. Mala by obsahovať dostatok zeleniny aj ovocia, spr vny pomer medzi sacharidmi, tukmi a bielkovinami, ktor je potrebn prij mať z kvalitn ch zdrojov m sa, vajec, strukov n i orechov. D ležit je, aby na a strava obsahovala dostatok živ n, ktor si na e telo nevie vyrobiť samo. S to napr klad vitam ny... Zdroj
Rôzne druhy #tukov buď podporujú zápalové procesy, alebo im, naopak, zabraňujú. Telo potrebuje správne množstvo oboch typov tukov, aby sa dosiahla rovnováha. Omega -6 mastné kyseliny, bohaté na kyselinu linolovú, podporujú zápaly. Patria sem rastlinné ole
prejsť na článokKúpeľňa Omega S.r.o. Nitrianska 959, 920 01 Hlohovec [email protected] Príspevok Kúpeľňa Omega S.r.o. je zobrazený ako prvý na Lucca, s.r.o..
prejsť na článokGynekológ, MUDr. Vladimír Cupaník, PhD, Vám vysvetlí prečo by ženy po pôrode nemali užívať dvojzložkovú antikoncepciu. The post Ženy, ktoré dojčia, nesmú užívať antikoncepciu: mýtus alebo fakt? appeared first on Ako žiadna iná.
prejsť na článokNenasýtené mastné kyseliny, tzv. omega, sú jedny z vedecky najštudovanejších živín. Okrem všeobecne známych pozitívnych účinkov na zdravie srdca a ciev, účinky v boji proti depresii a zníženie zápalov majú významný vplyv aj na krásu pleti a vlasov.
prejsť na článokVitamíny na vlasy a nechty sa v posledných niekoľkých rokoch tešia zvýšenej popularite. Nie všetky ale obsahujú dosť rôznorodých látok, ktoré vám môžu ponúknuť skutočne komplexnú starostlivosť. Dnes sa preto pozrieme na to, čo všetko by mali vitamíny prot
prejsť na článok