Spolu s jeseňou, ktorá nám teraz vládne, vplývajú teraz na nás najviac orgány prvku kov- pľúca a hrubé črevo. V tomto období sa teda veľmi riešia dýchacie ťažkosti, imunita a vírusové či infekčné ochorenia, koža a jej patológie, a v neposlednom rade aj trávenie a vylučovanie. Teraz sa detailnejšie pozrieme na funkcie týchto kovových orgánov a ich celkový vplyv na naše zdravie. Pľúca Pľúca sa tiež nazývajú strieška, pretože sa nachádzajú najvyššie zo základných orgánov, sú ako keby ich ochranou. A keďže sú blízko srdca (ktoré je vládcom orgánov), volajú sa tiež kancelár ako najvyšší z hodnostárov. Pľúca sa priamo spájajú s vonkajším prostredím, a to prostredníctvom nosu (ktorý je ich vývodom) a kože (ktorú spravujú). Z tohto dôvodu ich ľahko napadnú vonkajšie patogény- či už chlad, teplo, vírusy alebo baktérie. Pľúca sú krehkým orgánom, sú ľahko ovplyvniteľné vonkajšími alebo vnútornými činiteľmi. Emóciou pľúc je smútok, čiže melanchólia ich oslabuje, no funguje to aj naopak, ak sú oslabené, človek má väčšie sklony k smútku, žiaľu a plačlivosti. Tekutinou pľúc sú hlieny, ktorých úlohou je zvlažovať nosnú dutinu. Sú ovládané a regulované pľúcnou čchi. Aké sú ich funkcie? Pľúca riadia dýchanie čchi, nádychom sa prijíma čistá čchi a vydychuje sa kalná. No v tomto procese zohrávajú rolu aj obličky, ktoré riadia nádych, kdežto pľúca riadia výdych. Ak je táto funkcia v poriadku, pľúca sú v dobrom stave, takisto aj priedušky a priedušnice. Ak je táto funkcia oslabená, prejaví sa to aj na nich. Môže sa to prejaviť rôznymi ťažkosťami, ako napr. kašľom, astmou, dušnosťou či zápalom priedušiek. Ďalšou funkciou pľúc je regulácia celkovej čchi tela. V nich sa totiž rodí čchi (vdychovaním čistej čchi, ktorá sa zmieša s esenciou z potravy) a taktiež procesom dýchania rozháňajú čchi po celom tele (lebo sa hýbu do všetkých smerov- hore, dole, dovnútra aj von). Dýchanie a riadenie čchi na sebe navzájom závisia, čiže ak sa oslabuje jedno, oslabuje sa aj druhé. Teda napríklad pri oslabení dýchania dochádza k slabej tvorbe a preprave čchi v tele, čiže koniec koncov sa oslabí aj tvorba a preprava krvi, tekutín, výživy a pod. Pľúca sú dvoranou všetkých ciev, pretože všetka krv nimi prechádza a okysličuje sa. Krv a žily riadi síce srdce, no pľúca mu pomáhajú tým, že ony riadia čchi v celom tele, pumpujú ju všade (sú hybnou silou). Medzi krvou a čchi je úzka spojitosť, pretože čchi neustále doplňuje krv a sama potrebuje krv pre svoj vznik. Pľúca dopravujú na povrch tela ochrannú čchi, ktorá ho chráni pred vonkajšími patogénmi a zatepľuje ho. Z tohto dôvodu pľúca regulujú imunitu, riadia otváranie a zatváranie potných pórov. Pľúca zabezpečujú klesajúci pohyb čchi, tekutín aj potravy. Totiž s pľúcnou čchi, ktorá klesá nadol (aby sa spojila s čchi obličiek a zabezpečila tak pravidelné dýchanie), klesajú aj tekutiny, premieňajú sa a nepotrebná časť je vylučovaná cez močový mechúr von. Vďaka klesajúcej pľúcnej čchi je zabezpečený zostupný pohyb zbytkov potravy v črevách a tiež presakovanie esencie potravy nadol (ktorá bola vysielaná do pľúc slezinou). Pľúca regulujú pokožku, pretože ich čchi dopravuje na povrch tekutiny, krv, výživu a pod. Vďaka tomu je koža pružná, vyživená, prekrvená a primerane vlhká. Keď je koža v dobrom stave, chráni telo pred vonkajšími vplyvmi spolu s obrannou čchi (ktorá je tiež riadená pľúcami). Vtedy je silná obranyschopnosť organizmu. Ak je ale čchi pľúc nedostatočná, koža sa môže vysušovať a nebude taká odolná voči svojmu okoliu, taktiež môže dochádzať k samovoľnému poteniu a pod. Pľúca riadia hlas, pretože ich čchi prúdi cez rečové orgány a rozochvieva hlasivky. Okrem nich aj obličky sa podieľajú na tvorbe zvuku, pretože odbočka ich dráhy vedie cez hrdlo ku koreňu jazyka. Patológie pľúc sa teda odrážajú aj na hlase. Keď je prázdnota pľúc, hlas je slabý a tichý, na druhej strane ak je preplnenosť pľúc, hlas je silný a drsný. Hrubé črevo Hrubé črevo je posledným úsekom tráviaceho traktu a teda riadi prepravu kalov. V ňom sa potrava vstrebáva, čím sa zahusťuje a vytvára sa stolica, ktorá sa vylučuje von. Na vylučovaní stolice sa podieľajú aj pľúca, pretože riadia zostup čchi v tele. Pri oslabení tejto funkcie, dochádza k rôznym problémom s vyprázdňovaním, či už zápcham, hnačkám alebo krvi v stolici. Hrubé črevo riadi aj telesné tekutiny tým, že v ňom nastáva vstrebávanie tekutín z potravy, a teda má vplyv na stav tekutín v tele. Pri chlade a prázdnote je vstrebávanie vody nedostatočné a dochádza ku hnačkám. Naopak horúčava spôsobuje nedostatočné zvlažovanie hrubého čreva, a preto sa stolica stáva suchou a hrudkovitou. Zdroj: ANDO, Vladimír. 2014. Klasická čínská medicína. 9. vyd. Hradec Králové: Svítaní plus, 2014. 393 s.
Priatelia, o dva dni sa končí prechodová fáza obdobia Zeme medzi obdobiami Kov a Voda. Obdobie Kovu- jesene, je obdobím kedy sa veci, ktoré dozrievali -plody našej obživy, naše vzťahy, realizované projekty, starostlivosť o zdravie zbierajú, zúročujú,
prejsť na článokPozývamé vás na autorsky projekt HRUBÉ ČIARY TRUE STORY, ktorý sa uskutoční 27. marca o 18:30 vo veľkom štúdiu Divadla Akadémie umení v Banskej Bystrici „Všetky myšlienky v tejto inscenácii vychádzajú zo skutočných životných príbehov.“ O projekte Hrubé č
prejsť na článokĎalšou veľmi dôležitou teóriou v TČM je význam a súvislosti medzi piatimi prvkami . Sú to DREVO – OHEŇ – ZEM – KOV – VODA. Každý orgán je spojený s jedným prvkom a vlastnosti daného prvku sú spojené s vlastnosťami príslušného orgánu. To pomáha pri h
prejsť na článokTak a už k nám prišla jeseň a pritiahla nám novú energiu, na ktorú sa je dobré naladiť, ak sa chceme vyhnúť zdravotným problémom. Podľa tradičnej čínskej medicíny jeseni vládne prvok kov, pre ktorý je typický poriadok, disciplína, presné nastavenie pravid
prejsť na článokPodľa tradičnej čínskej medicíny tkvie ľudské zdravie vo veľkej miere práve v strave. Lebo len z kvalitnej potravy môže vznikať postnatálna energia/sila, ktorá dopĺňa prenatálnu a dokopy tvoria životodárnu čchi. Tá určuje, ako dlho a ako kvalitne budeme ž
prejsť na článok