Od 1 roka: Hokkaido krémová polievka

Chutná a rýchla polievka, ktorú si naša Ema zamilovala. Navyše tekvička hokkaido obsahuje veľa telu prospešných živín ako bielkoviny, vláknina i sacharidy, okrem nich aj vitamíny A,B,C, E, K a minerály ako železo, horčík a vápnik. Potrebujeme: tekvičku hokkaido 1 cibuľku alebo pór olivový olej (prípadne kokosový olej) voda 1 PL lyžica domácej vegety (recept tu) 1 x 250g smotany na varenie/mlieko bylinky podľa obľuby (zázvor, kurkuma alebo štipka muškátového oriešku) 1 cesnak 1 ČL soľ tekvicový olej (krásne zneutralizuje chuť kokosového oleja) Tekvičku hokkaido ošúp, prekroj a vnútro vydlab lyžičkou. Hokkaido nakrájaj na kocky, umytú a ošúpanú cibuľku taktiež nakrájaj na malé kúsky. Nakrájanú cibuľu opraž na oleji na miernom ohni do sklovita, následne pridaj nasekanú hokkaido tekvicu. Chvíľku spolu opraž a potom zalej vodou, v ktorej všetko povaríš cca. 20-30 minút. Keď tekvica zmäkne, dochuť domácou vegetou, soľou, nakrájaným cesnakom a bylinkami podľa chuti a veku dieťatka (ja som ochutila so zázvorom a muškátovým orieškom). Pomiešaj a ponorným mixérom rozmixuj všetky veľké kusy na hladkú polievku. Potom dolej smotanu/mlieko. Nechaj ešte zovrieť. Hotovo! Pri servírovaní môžeš polievku ozdobiť tekvicovým olejom (tmavá stopa v polievke na obrázku) a opraženými kúskami chlebíka. Pokrm z viacerých surovín a s obsahom lepku podávaj, ak si už alergickú reakciu na tieto suroviny vopred u dieťaťa vylúčil/-la tzv. jednodruhovým podávaním daných surovín.                                                                                                                Čítaj viac receptov TU. PS: Ďakujem za zdieľanie, oceníš tým moju snahu a čas. Tiež pomôžeš šíriť užitočné informácie iným rodičom. The post Od 1 roka: Hokkaido krémová polievka appeared first on Emamamamu.sk.

prejsť na článok

Krémová brokolicová polievka

Jednoduchý recept na rýchlu polievku. Táto krémová brokolicová polievka Vám určite bude chutiť.  Môžete ju uvariť na obed alebo večeru, pre celú rodinu. Krémová brokolicová polievka - Recept

prejsť na článok

Vyvážený týždenný jedálniček na doma na tomto si zgustne každý!

Mnoho dnešných rodičov po korone ostalo na home office, pričom grgy&prdy im pobiehajú pod nohami. Takže vy potrebujete nielen pracovať, venovať sa im, ale ešte aj navariť. Veľmi dobre poznáme! Ak máte pocit, že starostlivosť o hladné krky vám prerastá

prejsť na článok

Rýchla paradajková polievka s mozarellou

Veľmi jednoduchý recept, nenáročný na prípravu. Táto rýchla paradajková polievka s mozarellou Vám určite bude chutiť.  Je dobrým tipom na obed alebo večeru, keď neviete, čo variť. Navyše neskôr počas letných mesiacov si môžeme dopriať chuť a vôňu domácich

prejsť na článok

Inštitút SGI Úradnícky čin roka

kompletná realizácia zvukovej zložky online spotu nahrávanie kontaktného zvuku, zvukový dizajn, tvorba hudby na mieru, mix (2019) www.uradnickycin.sk The post Inštitút SGI Úradnícky čin roka appeared first on d-ears.

prejsť na článok

Curly Simon

Curly Simon festmaringota.sk The Curly Simon na Fest Maringota 2023 Mladý, talentovaný, kučeravý.Spevák, textár, producent.Simon Štubniak, The Curly Simon. Kariéru na domácej scéne odštartoval raketovo, výhrou ocenenia Radio Heads v kategórii objav

prejsť na článok