O potrebe dnešných dní alebo ako nám vnímanie toho, kde sme, môže pomôcť k tomu, aby sme sa dostali kam chceme. Dnešné dni, ktoré sú naplnené strachom, obavami, neistotou, ktorá podkopáva vieru v samého seba a svoje schopnosti, prinášajú pocit straty kontroly. Niektorí sa snažia s týmito výzvami konfrontovať, iní sa snažia výzvy prehliadať, niektorí ich naliehavosť zľahčujú. Všetky tri spôsoby sú prirodzeným arzenálom našej osobnosti proti stresu a pocitom nepohody. Prax nás však uči tomu, že posledné dva zmienené sú aj napriek ich efektivite a jednoduchosti, spôsoby tkz. krátkodobej úľavy. Problém stresu však nepripúšťa jednoduché riešenia alebo rýchle záplaty. Je prirodzenou súčasťou našich životov. Napriek tomu sa niektorí ľudia pokúšajú vyhnúť sa mu, izolovať alebo voči nemu otupieť. Je rozumné vyhýbať sa zbytočnej bolesti a trápeniu. Všetci si potrebujeme z času na čas odpočinúť. Pokiaľ sa však útek a vyhýbanie stanú obvyklým spôsobom riešenia našej nepohody, tá sa len znásobí. Ak prestaneme svoju nepohodu vnímať, utekáme od nej, prichádzame o našu prirodzenú schopnosť učiť sa a rásť. Preto sa dostávame k tomu, že najlepším, aj keď nie zďaleka najjednoduchšim spôsobom, ako problémy prekonať, je postaviť sa im. Preto je vnímanie toho kde sme, a ako natom sme, možnosťou, aby sme svoju nepohodu prekonali. Asi ako námorník, ktorý využíva silu vetra nato, aby sa dostal do bezpečia. Nemôže ísť priamo proti vetru ani nechať sa ním unášať. Ak sa však naučí plachtiť, dostane sa tam, kam chce. Všetci vieme, že plachteniu sa nedá naučiť cez noc, a nedá sa mu priučiť len čítaním kníh. K tomu je potrebný niekto, kto čosi o plachtení vie. Ak sa rozhodneme byť samoukmi, často sa môžeme dostať do stavu, kedy budeme svoju schopnosť učiť sa a meniť zatracovať, niekedy sa prichytíme pri tom, že seba samých častujeme pojmami, ktoré o nás ako ľudských bytostiach viac skrývajú než prezrádzajú. Skúsme sa preto neposudzovať. Skúsme sa postaviť svojim nezdarom, či už samy alebo s pomocou niekoho, komu by sme mohli dôverovať. Takých je nás tu dosť. Jozef, NMS The post O potrebe dnešných dní appeared first on No more stigma Slovensko.
Vlastnoručné domáce pestovanie zeleniny a ovocia zažíva pri dnešných cenách potravín skutočný boom. Do pestovania sa nadšene vrhajú aj ľudia bez akýchkoľvek skúseností, pre ktorých je predstava vlastnej záhradky a vlastných potravín jednoducho neodolateľn
prejsť na článokKoza (v porovnaní s kravou relatívne nenáročné zviera) dokáže v dobrej opatere dať ročne aj viac ako 1200 litrov mlieka. Pri dnešných obchodných cenách krabicového mlieka je preto hospodársky význam chovu kôz neoceniteľný. Ďaľším plusom je však kvalita če
prejsť na článokBiopotraviny a organické jedlo alebo konvenčné potraviny? Čo je lepšie? Za organické jedlo hovorí jeho pozitívny vplyv na naše zdravie, ako aj dobré životné podmienky zvierat. Zástancovia konvenčných potravín hovoria o potrebe produkcie väčšieho množstva
prejsť na článokVodné fajky sa vo svete využívajú už tisícky rokov, a to v rôznych podobách. Tá najmodernejšia, s ktorou sa stretnete v dnešných shisha baroch, vznikla v Turecku. V priebehu posledných storočí prešla len drobnými vylepšeniami, stále tak funguje na tradičn
prejsť na článok