Ríbezle mám spojené s letom a práve som v záhradke pooberala kilo červených bobuliek. Na jednej hrsti som si aj hneď pochutnala.Osviežujúca kyslá chuť ma prebrala. Keďže tento rok je bohatá úroda, zvažujem čo s nimi spravím. Nanuky? Smoothičko? Alebo rovno oboje? Nanunky smoothie z červených ríbzelí Ríbezlé sú plné vitamínov a minerálnych látok. Obshajú vitamín C, vitamín A, B5 a E a minerálne látky: železo, draslík, horčík a vápnik. Ríbezle posilňujú imunitný sytém, upokojujú nevry, zlepšujú náladu a podporujú činnosť srdca. Množstvo 8 porcií Príprava 20 minút Varenie/pečenie 5 minút Čas celkovo 25 minút POTREBUJEME RÍBEZĽOVÉ SMOOTHIE 200 g červených ríbezlí1/2 banána1 ČL chia semienok200 ml vody NA NANUKY: 200 g červených ríbezlí1/2 banána100 ml vody1 PL javorového sirupu OKREM TOHO POTREBUJEME Bosch stolový mixér formu na nanuky POSTUP Chia semienka zalejeme vodu a necháme 15 minút napučať.Očistené a umyté ríbezle dáme spolu s banánom, chia semienkami a javorovým sirupom do výkonného stolového mixéra Bosch VitaPower spolu s vodou.Rozmixujeme na hladkú konzistenciu vďaka tlačítku “smoothie.Nalejeme do nádobiek na nanuky a necháme zmraziť. Vody prilejeme toľko, aby sme dosihali požadovanú konzistenciu ja mám v obľube riedke nápoje.Na záver čo ma príjemne prekvapilo je čistenie Bosch stolového mixéra VitaPower. Stačí naliať vodu a stalačiť tlačidlo “clean” toto ma naozaj dostalo. Príjemná pomoc. TIPY Ak vám konzistenčene vedia v nápojoch a nanukoch semienka, hotové smoothičko prepasírujte.Vyskúšajte si rozmixovanými ríbezľami obliať raňajkovú ovsenú kašu či jogurt a navrch si dajte extra čerstvé ríbezle.Banán dostatočne osladí smoohtičko, javorový sirup som pridala do nanukov, ktoré osviežia počas horúcich letných dní. Recept vznikol v spolupráci s BOSCH BOSCH STOLOVÝ MIXÉR VITAPOWER výkonný mixér rozmixuje dokonale nielen smoothie ale aj rozseká trvrdé orechynemá problém ani s rozdrvením ľaduunikátny bezpečnostný vrchnák ľahko uzatvoríte otočením všetky časti možno umývať v umývačke riadučo ma prekvapilo je automatické čistiaci program, jednoduchým stlačením tlačidla clean Ríbzeľové nanuky Ríbezľové smoothie Bosch stolový mixér VitaPower Raňajková kaša obliata rozmixovanými ríbezľami The post NANUKY SMOOTHIE Z ČERVENÝCH RÍBEZLÍ appeared first on .
Osviežte si s nami leto, letná sezóna je už v plnom prúde a je aj ideálny čas trošku odľahčiť stravu! Nie každý má chuť na ťažšie jedlá, a tak sme si pre vás pripravili skvelý tip na recept naše obľúbené malinové proteínové smoothie. Poďte si ho spoloč
prejsť na článokVďaka spolupráci VIVA MUSICA! festival sme v nedeľu 30.7.2023 na nádvorí Kaštieľa Pálffy privítali legendárnu českú umelkyňu Ivu Bittovú. Po úspešnom vypredanom prvom koncerte, ktorý sa konal v Bratislave, nám bolo cťou hostiť túto fenomenálnu hudobníčku
prejsť na článokPOW´RED PERFORMANCE - pre športové kone v záťaži - dlhodobo Tekutá zmes vysoko kvalitných vitamínov a minerálov. Podporuje červené krvinky a krvný obeh, ktorý zaisťuje maximálnu vitalitu a vytrvalosť. Tekutá zmes vysoko kvalitných vitamínov a min
prejsť na článokEUR/GBP mierne býčí blízko 0,8535 Zdá sa, že EUR/GBP zaznamenal počas piatkovej seansy mierne zisky a možno ho vidieť v blízkosti 0,8535. Na dennom grafe EUR/GBP je celkový sentiment neutrálny až medvedí, čo n
prejsť na článok17.4.2024 (SITA.sk) Mesto Prešov v stredu večer symbolicky nasvietil svoje dominanty červenou farbou. Stalo sa tak v rámci Svetového dňa hemofílie ako znak podpory pacientom s vrodenými krvácavými ochoreniami. Mesto v stredu 17. apríla symbolicky na červ
prejsť na článok