Doplnky výživy sú koncentrovanými zdrojmi živín aich užívaním dopĺňame doorganizmu to, čo sa mu nedostáva vdostatočnom množstve vprirodzenej strave. Môžeme tak povedať, žeslúžia naudržiavanie optimálnej hladiny látok, ktoré sú potrebné
9 základných doplnkov výživy Každý by chcel mať dobrú fyzickú formu a výkonnosť. Byť zdravý a silný. Každý vie aj to, že pre tento cieľ je kľúčová strava, ktorú jeme. Zohrávajú v tom úlohu aj doplnky výživy? Áno zohrávajú, a nie malú. Ja chápem, že pre ve
prejsť na článokAk si tréner, ktorý prináša svojim klientom pridanú hodnotu, okrem cvičenia sa rád vzdeláva aj v oblasti zdravej výživy a dokáže poradiť v zostavení kvalitného jedálnička a výberu vhodných doplnkov výživy, si náš človek!Ak pôsobíš na území Slovenskej aleb
1. Čo sú doplnky výživy? Sú to prípravky v rôznych formách (tabliet, kapsúl, sprejov a iné) ktoré obsahuju vitamíny, minerály či o ne obohatené výťažky z húb, rastlín alebo iné prospešné látky. 2. Prečo ľudia používajú doplnky výživy? Užívajú ich pri pr
Túžite po pevnom zdraví, peknej postave, zlepšení fyzickej kondície a sebavedomia? Ak áno, zoznámte sa so siedmimi kľúčovými pravidlami racionálnej výživy. Vaša budúcnosť začína na vašom tanieri...
prejsť na článokDôležitosť mobility v našom výkone už nie je novinkou. Vieme, že výsledky nedosiahneme len dvíhaním ťažkých váh, ale aj pracovaním na celkovom zdraví a stave tela. V tomto článku si ukážeme ako tréning na mobilitu môže vyzerať a zameriame sa pri tom na cv
prejsť na článok