Čo znamená mať zdravé črevá a prečo je mikrobióm čriev dôležitý?

To, že mať zdravé črevá je dôležité, sa nehovorí len tak. Črevá voláme aj druhý mozog, ato zdobrého dôvodu. Mozog ačrevá sú úzko spojené rozsiahlou sieťou neurónov anervovým spojením chemikálií ahormónov. Dokazuje to neustálu spätnú väzbu ...

prejsť na článok

Vitamín A (retinol)

Vitamín A je potrebný pre normálny rast a vývoj tela, hlavne pre zdravé kosti a zuby.  ✔️ chráni oči ✔️ znižuje riziko niektorých onkologických ochorení ✔️  podporuje imunitný systém ✔️ redukuje akné ✔️  dôležitý pre zdravie kostí a zubov ✔️  dôležitý pre

prejsť na článok

6 tipov na zdravé chudnutie

Každý z nás raz za čas hľadá vhodné metódy na chudnutie. Mnohé z nich majú rýchly, ale krátkodobý účinok. Zhrnuli sme 6 osvedčených tipov na zdravé chudnutie, pri ktorom sa nemusíte obávať jojo efektu.

prejsť na článok

9 dôvodov prečo uprednostniť karob pred kakaom či čokoládou

Rohovník obyčajný alebo karob je stále zelený strom, ktorého lusky sú skvelou náhradou kakaa. Vyrába sa mletím karobovej drte, ktorú získame jemným drvením luskov karobu.

prejsť na článok

Dôležitý oznam: Riaditeľské voľno.

Riaditeľka školy SŠUP v Kremnici udeľuje dňa 14. 09. 2020 (pondelok) riaditeľské voľno. Riadne vyučovanie sa začne 16. 09. 2020 (streda). The post Dôležitý oznam: Riaditeľské voľno. appeared first on SŠUP Kremnica.

prejsť na článok

Vitamín D - zvýšte prísun vitamínu D v období koronavírusu

Štúdia z Ameriky, ale aj niektorých iných štátov potvrdila, že až 80% hospitalizovaných pacientov s Covid-19, ktorí mali ťažší priebeh malo nedostatok vitamín D. Prečo je vitamín D taký dôležitý? ✔️ posiľňuje imunitu ✔️urýchľuje rekonvalescenciu ✔️ znižuj

prejsť na článok