Otváram stránku

Využite naplno potenciál jogy pre vaše zdravie s KJ YOGA

Zabráňte vyhoreniu. Poďte s nami na sabatikal.

Ak je nervový systém dlhodobo zaťažovaný, môže dôjsť k stavu, ktorý sa nazýva vyhorenie(burn-out), ktoré je už zaradené medzi klinické diagnózy. Ide o stav, kedy sa náš nervový systém užnevie prirodzene vrátiť do pokojného, uvoľneného stavu, trpíme chronickou únavou, telesnými amentálnymi symptómami a strácame záujem o prácu, sociálne kontakty či koníčky, ktoré náspredtým tešili. Je dokázané, že dlhotrvajúci alebo opakovaný stres vyvoláva závažné zdravotnéťažkosti, vrátane diabetu 2. typu, osteoporózy, infarktu, mŕtvice, autoimunitných ochorení akoskleróza multiplex či reumatoidná artritída. Podieľa sa aj na vzniku zhubných nádorov Stres je jedným z faktorov podieľajúcich sa aj na vzniku zhubných nádorov. Všetky tieto chorobymajú…