Prakticky celý život mám problémy so spánkom. Niekedy menšie, inokedy väčšie, ale sú stále. Poruchy spánku sú civilizačnou chorobou. Niekto spí málo, niekto veľa, iný má nočné mory, budí sa na úzkosť alebo nemôže spať kvôli chronickej telesnej alebo psychickej bolesti. Haprovanie spánkového cyklu súvisí s telesnými aj psychickými chorobami, ale diagnostikuje sa aj samostatne. [] The post Tisíc a jedna prebdená noc appeared first on .