Správna starostlivosť o nechty = pravidelná starostlivosť a dodržiavanie niekoľkých zásad: • Nehty sa živia zvnútra, a preto kvalita a vzhľad našich nechtov sa odráža najmä v zložení stravy, takže je dôležitý pravidelný príjem vysokých hladín aminokyselín, zinku a biotínu. Tieto látky sa najlepšie užívajú priamo do stravy alebo sa môžu doplniť vo forme tabliet. ... Čítať viac Príspevok Starostlivosť o nechty je zobrazený ako prvý na Pedikúra - Janka Šimková.