TRESTÁTE SA AJ VY? V ostatnom čase v terapiách s mojimi klientmi čistíme hlavne rôzne sebadeštrukčné vzorce. Najčastejšie sa objavujúcim takýmto vzorcom je sebatrestanie. O čo ide? Sebatrestanie ako najčastejší sebadeštrukčný program Ide o negatívnu motiváciu trestať sám seba a tým „odčiniť“ svoje skutky, ktoré vnímame ako zlé, či nesprávne. Vždy, keď urobíme niečo zlé, []