Otváram stránku

Power joga online | Power joga Žilina | Zdravé recepty - Fitsomnou.sk

Rýchla paradajková polievka s mozarellou

Veľmi jednoduchý recept, nenáročný na prípravu. Táto rýchla paradajková polievka s mozarellou Vám určite bude chutiť.  Je dobrým tipom na obed alebo večeru, keď neviete, čo variť. Navyše neskôr počas letných mesiacov si môžeme dopriať chuť a vôňu domácich paradajok.  Rýchla paradajková polievka s mozarellou - Recept Ingrediencie na 2 porcie 700 g paradajok1 lyžica olivového olejabazalkamajoránkačierne koreniehimalájska soľmozarellaupečené krutóny Postup - Rýchla paradajková polievka s mozarellou Paradajky nakrájame na štvrťky a dáme na plech. Pridáme olivový olej, bazalku, majoránku a čierne korenie podľa chuti. Pečieme v rúre na 200 stupňoch cca 30 minút. Potom paradajky rozmixujeme aj spolu so šťavou a dosolíme podľa chuti. Podávame s nastrúhanou mozarellou a upečenými krutónami. Dobrú chuť. Zacvičte si so mnou power jogu. Pre ďalšiu inšpiráciu ma môžeš sledovať na mojich sociálnych sieťach:  Facebook Youtube Instagram #insta-gallery-feed-698822708 .insta-gallery-list .insta-gallery-item .insta-gallery-image-wrap .insta-gallery-image-mask {background-color: #000000;} View on Instagram Autor článku: Erika Krasnecová Moje meno je Erika Krasnecová. Som certifikovaná inštruktorka power jogy a výživová poradkyňa. Mám odvedených viac ako 700 lekcií power jogy. Pôsobím aj ako inštruktorka jogy v parku – Kultúrne leto Žilina, kedy počas celého leta spoločne zlepšujeme naše rána.  Venujem sa tvorbe zdravých receptov, rada fotím, tvorím e-booky a pripravujem videá – joga online. Všetko kreatívne je moja parketa. Milujem hudbu, hru na klavíri a rada trávim čas v prírode.Prečo som sa stala inštruktorkou? Aby som ľuďom ukázala, že cvičiť môže každý, podľa svojich možností. Chcem, aby ľudia pochopili, že cvičenie je dôležité pre každého jedného z nás. Joga vo mne vyvoláva pocit šťastia a chcem toto šťastie rozdávať aj iným ľuďom.  Ďalšie tipy na zdravé recepty Krémové ryžové rezance s mäsom a zeleninou Šošovicové kari so šampiňónmi a cuketou Ovsené muffiny s čučoriedkami The post Rýchla paradajková polievka s mozarellou appeared first on Fitsomnou.