Extra panenský olivový olej je známy už veľmi veľa rokov, dokonca sa objavuje a spomína už v dávnej gréckej mytológii. Hlavnou a dôležitou správou pre vás je to, že je nesmierne zdravý. Bežné využitie olivového oleja je prevažne v kuchyni. Avšak v poslednej dobe začína mať využitie aj mimo nej, napríklad aj v kúpeľni. Je dokázané, že olivový olej je dobrý nie iba z vnútra tela, ale pomôcť dokáže aj zvonka. Je to nesmierne vzácna vlastnosť tohto oleja. odstraňujú prebytok cholesterolu v krvi regulujú krvný tlak sú bohatým zdrojom vlákniny sú dôležitým zdrojom vitamínu E pôsobia ako antioxidant, ochraňujú bunky znižujú účinky degeneratívnych chorôb ako napr. Alzheimerova choroba, zhubných a nezhubných nádorov, ale aj iných ochorení, ako je napr. ochorenie kŕčových žíl pôsobia preventívne proti krvným zrazeninám pôsobia preventívne proti chudokrvnosti zvyšujú plodnosť a pôsobia priaznivo na reprodukčný systém zohrávajú dôležitú úlohu v ochrane imunitného systému hlavne počas oxidačného stresu a chronických vírusových ochorení sú bohaté na minerály ako draslík, horčík, železo, jód obsahujú kyselinu olejovú, ktorá je prospešná pre srdce obsahujú polyfenoly, ktoré znižujú oxidačný stres v mozgu. Denná porcia olív pomáha zlepšiť pamäť až o 25% konzumácia olív zlepšuje vzhľad vrások až o 20%, pretože obsahujú kyselinu olejovú, ktorá udržuje pokožku zdravú a hebkú The post Prečo je extra panenský olivový olej výnimočný appeared first on Chutné a zdravé potraviny- extra panenský olivoý olej, balsamico, koreniny..