Najčastejšími príznakmi syndrómu vyhorenia sú vyčerpanosť, strata záujmu o prácu, mentálny útlm, nedostatok kreativity, podráždenosť, ako aj strata odolnosti voči infekciám. Podľa odborníkov je jeho príčinou nerovnováha medzi prijatou a vynaloženou energiou. Pri chronickom nedostatku energie v bunke narastá vznik volných radikálov, ktoré zaťažujú organizmus, čo má vplyv aj na fyzickú aj psychickú kondíciu človeka. Na trhu je množstvo prípavkov, ktoré sa snažia doplniť energiu do buniek a rôznou mierou eliminovať syndróm vyhorenia. Väčšina z nich je však vytvorená na báze laboratórne vyrobených zložiek.