Popularita otužovania alebo plávania v studenej vode súvisí s rastúcim trendom zdravého životného štýlu. Je moderné zdravo sa stravovať, zdravo cvičiť, zdravo žiť. Mnohí si počítajú denné počty krokov, uverejňujú svoje záznamy cyklistických či chodeckých kilometrov. Iní počítajú jouly vo svojej strave, preberajú krabičky s presne nadimenzovanou stravou. Jednoducho, žiť zdravo je in. Momentálna situácia poznačená útokmi Covid-19 ešte viac umocňuje snahu ľudí byť fit - byť odolný a zdravý.