Návyk vzniká takto: „chcem nemal by som aj tak si dám“. Nie, nehovorím o torte. Hovorím o návyku na benevolenciu! Vravíte si možno: „diéta by mi zobrala aj tú „poslednú“ radosť zo života“. Áno, sladkosti sú tou poslednou radosťou, ktorú by sme mali mať v živote. Lepšie je mať iné zdroje potešenia. (A nemyslím tým údeniny!) Rozmaznanosť []