Je to jedna z najstarších masáží, ktorá sa aj najčastejšie používa. Je výborná pri prevencii, no pomáha aj pri doliečovaní poúrazových stavov pri svalovej a kĺbovej rekonvalescencii; prekrvuje a okysličuje celý organizmus a jednotlivé orgány. Pôsobí na telo relaxačne, klient odíde oddýchnutý a vyrovnaný. Táto masáž je zameraná na svaly, pracujem však aj s kožou, podkožím a šľachami/fasciami, ktoré sa následne tiež uvoľnia. Športová masáž je podobná klasickej, líši sa v niektorých ťahoch a v rýchlosti vykonávania masáže: je svižná, energická, sústredí sa hlavne na svaly po výkone. Klient sa po športovej masáži cíti uvoľnený a plný energie. Indikácie pre klasickú masáž: únava bolesti a stuhnutie svalov znížená pohyblivosť v kĺboch stavy po úrazoch stresové obdobie Kontraindikácie – prípady, kedy sa masáž nesmie aplikovať: zvýšená telesná teplota, infekčné stavy akútne zápalové ochorenia ochorenia kože: infekcie a plesne miesta po zápale žíl, trombóze plný žalúdok – bezprostredne po jedle prázdny žalúdok – klient má prísť tak akurát najedený ak je klient pod vplyvom alkoholu či drog. The post Klasická masáž first appeared on MASÁŽIVA.