Holistické zdravie je pojem, ktorý sa v posledných rokoch čoraz viac dostáva do popredia záujmu ľudí. Holistický prístup k zdraviu sa zameriava na to, aby sme sa starali o svoje telo, myseľ a dušu ako o jeden celok. Jeho cieľom je dosiahnuť rovnováhu medzi týmito tromi aspektmi nášho života, čím sa zvýši naša celková pohoda a kvalita života.