Mešká vám menštruácia? Existuje niekoľko spôsobov, ako ju vyvolať. Pomôcť môžu niektoré potraviny a bylinky, no vždy je potrebné sa vopred uistiť, že nie ste tehotná. Účinné sú aj techniky na zníženie stresu alebo regulácia menštruačného cyklu pomocou antikoncepcie. Akúkoľvek metódu na vyvolanie menštruácie by ste však mali vopred konzultovať so svojím lekárom. Najskôr sa []