Homespring - Magazín o bývaní a živote

Homespring váš magazín o bývaní a živote. Na stránke nájdete užitočné rady a tipy do života.

prejsť na web

Ako vybrať kliešťa a chrániť sa pred ďalším uhryznutím?

Naučte sa s nami správne a bezpečne vyťahovať kliešťa, aby ste znížili riziko nákazy.Zistite, ako správne dezinfikovať ranu a usmrtiť kliešťa po vybratí. Tento článok vám poskytne účinné rady a tipy na ochranu pred kliešťami a informácie o tom, kedy je po

prejsť na článok

Nápady na rýchly a zdravý obed

Udržať si v dnešnej zrýchlenej dobe prehľad o tom, čo je zdravé a čo, naopak, nie je pre vaše telo úplne to pravé, je veľmi zložité. Rozdiely v názoroch sa prehlbujú, a tým sa pre bežného človeka stáva takmer nemožné udržať si celkový prehľad. Našťastie e

prejsť na článok

8 spôsobov, ako uvariť vajce: Vajíčka na tvrdo aj na mäkko, vajcia Benedikt, ruské vajce a ďalšie

Jedno vajce obsahuje v priemere 155 kalórií a veľké množstvo výživných látok. Ide o jeden z najlepších zdrojov kvalitných bielkovín. Preto by mali byť vajíčka súčasťou nášho týždenného jedálnička. Ako ich však pripravovať, aby ste sa ich rýchlo neprejedli

prejsť na článok

Najúčinnejšie tipy, ako rýchlo zaspať a udržať si hlboký spánok

Prehadzujete sa v noci zo strany na stranu a neviete, ako zaspať? Príčin môže byť niekoľko. Asi najčastejšou je zaneprázdnená myseľ, ktorú môžete upokojiť pomocou rôznych relaxačných techník. V tomto článku si povieme o niekoľkých z nich. Poskytneme vám a

prejsť na článok

Hľadáte rýchly spôsob, ako sa zbaviť nádchy? Vyskúšajte tieto 3 tipy!

Trápi vás akútna nádcha? Ide o bežné ochorenie, ktoré spôsobuje mnohým z nás nepohodlie najmä v chrípkovom období. V tomto článku sa pozrieme na spôsoby, ako sa zbaviť nádchy, na čo si dať pozor počas tehotenstva a ako liečiť nádchu u detí a bábätiek. Tak

prejsť na článok

4 prirodzené spôsoby, ako znížiť cholesterol bez liekov

Jedným z najlepších spôsobov, ako znížiť cholesterol, je obmedziť potraviny, ktoré ho zvyšujú. Ide napríklad o tučné mäso, maslo alebo sladkosti. Pomôže aj cvičenie, obmedzenie stresu alebo bylinky na cholesterol. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, č

prejsť na článok

Teplota u detí: Ako ju odmerať, znížiť a kedy už navštíviť lekára?

Teplota u detí sa objavuje pomerne často a v niektorých prípadoch vyvoláva znepokojenie. Správne meranie a posúdenie jej závažnosti vám pomôžu upokojiť prirodzené rodičovské obavy. Prečítajte si tento článok a dozviete sa, ako znížiť teplotu u detí, ako z

prejsť na článok

4 účinné a lacné spôsoby, ako vyčistiť práčku

Predstavuje užitočnú pomocníčku v každej jednej domácnosti. Šetrí nám veľa času, čistí naše špinavé oblečenie, no niekedy zabúdame, že aj ona potrebuje čistenie. Predĺžime tým jej životnosť, zabránime množeniu baktérií a zlepšíme jej výkon. Pozrite si tie

prejsť na článok

Ako znížiť teplotu u dospelých a kedy treba vyhľadať lekára?

Horúčka predstavuje nepríjemný stav, ktorý nám však vo väčšine prípadov úspešne pomáha bojovať s chrípkou alebo prechladnutím. Ak vás trápi zvýšená teplota a neviete, ako ju znížiť, pokračujte v čítaní. V tomto článku si totiž uvedieme niekoľko účinných m

prejsť na článok

Aj vás trápi zápcha v tehotenstve? Prečo vlastne vzniká a ako si s ňou poradiť?

So zápchou v tehotenstve sa stretáva takmer každá budúca mamička. Telo ženy si totiž prechádza v tomto období rôznymi zmenami, ktoré môžu k zmieňovanej zápche prispievať. Zvyčajne nejde o závažný problém a vo väčšine prípadov pomôže zmena životného štýlu.

prejsť na článok

Zápcha u detí a bábätiek – príznaky, liečba a kedy navštíviť lekára

Zápcha u detí a bábätiek je síce bežným problémom, no pochopiteľne vyvoláva v rodičoch obavy a spôsobuje deťom nepríjemnosti. V tomto článku sa zameriame na príznaky zápchy u tých najmenších a poradíme vám, ako ich zmierniť. Vysvetlíme si aj to, kedy je p

prejsť na článok

Trápi vás zápcha? Skúste tieto tipy, ako vyvolať stolicu

S nepríjemným problémom, akým je zápcha, sa pravdepodobne stretol už každý z nás. Tento stav nám spôsobuje nepohodlie a niekedy dokonca bolesti brucha. Našťastie, existuje niekoľko jednoduchých trikov, ako vyvolať stolicu a zápchy sa zbaviť. V nasledujúci

prejsť na článok

5 účinných tipov, ako sa zbaviť kašľa

Trápi vás kašeľ, ktorý vám nedá zaspať a ovplyvňuje kvalitu vášho života? V nasledujúcich riadkoch sa pozrieme na to, ako si s ním poradiť – od praktických domácich tipov a rád až po užívanie liekov z lekárne. Nech už je váš kašeľ suchý alebo vlhký, tento

prejsť na článok

5 jednoduchých metód, ako znížiť tlak

Vysoký tlak alebo hypertenzia je zdravotný problém, ktorý postihuje mnoho ľudí po celom svete. Je spojený s rizikom vzniku vážnych ochorení, najmä v prípadoch, kedy je neliečený. Ak máte aj vy vysoký krvný tlak, môžete skúsiť niekoľko efektívnych metód na

prejsť na článok

Ako sa zbaviť vínnych mušiek raz a navždy

Vínne mušky sú pre väčšinu z nás nepríjemným hmyzom, ktorý sa rýchlo rozmnožuje a často sa zdržiava v interiéri. Ich prítomnosť nás znepokojuje najmä v letných mesiacoch, kedy sú najaktívnejšie. Ak sa chcete zbaviť vínnych mušiek a ochrániť váš domov pred

prejsť na článok