Fitness centrum s osobným trénerom - Realfit Prešov
Cvičte a chudnite pod dozorom skúsených trénerov fitness centra vedených Radom Cabúkom, autorom knihy Tajomstvo trvalo štíhlej postavy.
- Zaradenie: Rôzne
Cvičte a chudnite pod dozorom skúsených trénerov fitness centra vedených Radom Cabúkom, autorom knihy Tajomstvo trvalo štíhlej postavy.
Blíži sa čas, keď budete odhaľovať svoju postavu do krátkeho oblečenia a plaviek. Po všetkých sviatkoch to ale nemusí byť pre vás príjemné.Pripravil som preto niekoľko jednoduchých rád, ktoré vám ukážu ako schudnúť do leta.Niekedy aj malé zmeny v životosp
Povedzme si to na rovinu. Čo je želaním každého rodiča? No to, aby jeho dieťa bolo šťastné. Preto našim deťom dovolíme sladkosti a rôzne fast foody, aj keď vieme, že to pre nich nie je najvhodnejšie. Preto im kupujeme počítače, mobily, inteligentné hodink
Počas života sa človek stretne s mnohými ľuďmi, ktorí sa snažia zlepšiť jeho všeobecné bytie, ale aj napriek veľkej snahe sa im to nemusí podariť. Niekedy je problém vo zvolenej technike či pocitoch na tréningu, no a inokedy v ľuďoch ako takých. Svoje o t
Po sviatkoch je telo väčšiny ľudí v horšom stave ako pred sviatkami, hneď v niekoľkých smeroch. Sme prejedení a náš žalúdok a črevá sú plné nie veľmi telu prospešného jedla. Svaly sú stuhnuté z ležania a oddychovania pred veľkonočným televíznym programom.
Petrovi sa vďaka Realfitu darí chudnúť. Schudol už 14 kg, a to aj vďaka trénerovi Martinovi Sidorovi.Peter je učiteľom a vychovávateľom pre deti s poruchami autistického spektra.Ako prišiel k nadváheBolo toho viac, samozrejme každý človek si prechádza ľah
Zázraky na počkanie? Dejú sa aj dnes. Výsledok jedného takéhoto sa stal pevnou súčasťou tímu v Realfite. „Ja si už ani neviem predstaviť, aby som nešiel cvičiť," krúti hlavou 27-ročný mladý muž, ktorý nedá na posilňovňu, možnosti jej využitia a najmä na ľ
Dlhodobé sedenie pri počítači ovplyvňuje nie len našu myseľ, ale aj telo. Zlé držanie tela pri sedení častokrát vedie k problémom spojených s bolesťou chrbta, taktiež horných aj dolných končatín. To môže spôsobiť mierne úzkosti, nepohodlie a priberanie na
Fitness (osobný) tréner - povolanie, ktoré môže zmeniť váš život. Chcete vedieť, ako sa stať úspešným fitness trénerom? V tomto článku vám odhalím krok za krokom všetky tajomstvá a tipy, ktoré potrebujete vedieť na začiatku vašej kariéry ako fitness tréne
Áno, je to naozaj tak, ako píšem, a to všetko bez klinických zákrokov. Vladimír Dorko sa po príchode do tréningového centra nemusí tešiť iba vyrysovanej postave a menšiemu číslu na váhe, ale aj mladistvému vzhľadu, ktorý dostal ako bonus počas cesty za zd