Domov | gastroenterolog

Súkromná gastroenterologická ambulancia s jedinečným prístupom k pacientom.

prejsť na web

CVIČENIE A MIKROBIÓM

AK CHCEME DOSIAHNUŤ DOBRÉ ČREVNÉ ZDRAVIE, POHYB NA TEJ CESTE NESPORNE PATRÍ. Dnes už pravdepodobne niet pochýb o tom, že cvičenie je dobré na to, aby sme boli v dobrej kondícií, aby sme sa cítili dobre. Menej známy je ale fakt, že cvičenie zohráva okrem

prejsť na článok

PROGRAM MEDICÍNY ŽIVOTNÉHO ŠTÝLU

„KEĎ JE STRAVA NESPRÁVNA, LIEKY SÚ ZBYTOČNÉ, KEĎ JE STRAVA SPRÁVNA, LIEKY NIE SÚ POTREBNÉ." Ajurvédske príslovie Priatelia, dovoľte mi predstaviť jeden program, ktorý je pre mňa doslova fascinujúci nielen z pohľadu jeho jednoduchosti, ale najmä z pohľad

prejsť na článok

POZOR NA OZNAČOVANIE POTRAVÍN

KÚPITE SI RADŠEJ PROTEÍNOVÚ BOMBU, ALEBO TYČINKU PLNÚ CUKRU – stále to je to tá istá tyčinka.Poďme sa spolu pozrieť na to, či označovanie potravín nám naozaj pomáha k tomu, aby sme robili zdravšie rozhodnutia. Etikety na potravinách nás akoby „nútia“ k zd

prejsť na článok

SME POSADNUTÍ VITAMÍNAMI A VÝŽIVOVÝMI DOPLNKAMI?

Otázka, na ktorú by sme si mali naozaj úprimne odpovedať, pretože som presvedčený, že áno. Táto téma určite nepoteší tých, ktorí sa doplnky výživy pravidelne konzumujú a spoliehajú sa na ich zázračné účinky. Ale poďme pekne po poriadku. Zdravie, silu, vi

prejsť na článok

MÝTY O OVOCÍ

KEDY JESŤ A KEDY NEJESŤ OVOCIE? Treba to vôbec riešiť? Internetom koluje množstvo dezinformácií o výžive. Jednou z takýchto tém sú aj články, ktoré sa zaoberajú najlepším časom na konzumáciu ovocia. Existujú rôzne tvrdenia o tom, kedy a ako by ste mali ko

prejsť na článok