Domov - Duše naše
Duše naše poradenstvo, psychológia, sebarozvoj Sme odborníčky na misii uľaviť vašej duši a pomôcť vám cítiť sa lepšie. Poradenstvo poskytujeme aj ONLINE.
- Zaradenie: Obchod, Podnikanie
Duše naše poradenstvo, psychológia, sebarozvoj Sme odborníčky na misii uľaviť vašej duši a pomôcť vám cítiť sa lepšie. Poradenstvo poskytujeme aj ONLINE.
v súčasnosti často používané pod slovom PROKRASTINUJEM.Prokrastinácia v preklade znamená odkladanie činnosti na neskôr. Ide o obranný mechanizmus, ktorý sa prejavuje v neustálom až iracionálnom zdržaní vykonania dôležitej činnosti. Je sprevádzaná výčitka
Všimli ste si zaujímavý fenomén spojený s tým, že keď je niekomu z našich blízkych ťažko, máme tendenciu podporovať ho, byť k nemu láskavý a milý, veľakrát súcitný?Ako to však máte vo vzťahu k sebe? Možno ste niekedy spozorovali, že ak sa necítite dobre a
Nechajte protistrane priestor vyrozprávať sa. Ostaňte pokojný a vecný. Tvrdenie protistrany si nechajte zopakovať. Pýtajte sa, aby ste lepšie porozumeli. Analyzujte príčiny útoku. Požadujte od protistrany dôkazy. Požadujte objasnenie sit
Pomoc druhým patrí medzi najvyššie potreby, ktoré určujú zmysel života a vedú k intenzívnemu psychickému uspokojeniu. Podľa hierarchie potrieb A. Maslowa je sebatranscedencia, teda potreba pomáhať druhým sebarealizovať sa, na najvyššom mieste. Každý člove
Vianočné zvyky a tradície sú rozličné v rôznych štátoch aj v rôznych regiónoch jedného štátu. Hoci bývame v rovnakom regióne, môžeme mať iné jedlá na vianočnom stole, môžeme mať iné tradície počas večere a podobne. A práve to je na Vianociach také čarovné
Aktivita na sociálnych sieťach má hmatateľné výhody. Je však oprávnene kritizovaná za tendenciu toxických účinkov na duševné zdravie používateľov (kyberšikana, trolly, škodlivé porovnávanie, nedostatok spánku kvôli strachu z toho, že niečo zmeškám (FOMO),
Klimatická zmena, sa týka nás všetkých aj keď to mnohí nechcú pripustiť. S ňou spojenú klimatickú úzkosť, možno nezažívame všetci, no dotýka sa stále viac a viac ľudí. Koho sa týka najviac? Môžu tu byť ľudia, ktorí vedia fakty, ktorí vidia, že svet sa nen
“Zmysel pre humor je fundamentálny keď máte Parkinsonovu chorobu. A nielen preto, že je dobré vniesť kúsok humoru aj do našich trápení, ale smiech pomáha mozgu produkovať viac dopamínu a to je presne tá vec, ktorá nám chýba a spôsobuje naše zvláštne sympt
Čo odmietaš, to pretrváva, hovorí anglické “What you resist, will persist.” Je to naozaj tak?Stalo sa vám už niekedy v živote, že ste bojovali, nesúhlasili, odmietali niekoho/niečo a cítili ste sa v tom veľmi nepríjemne, vyčerpane, frustrovane či priam na
Hnev je vnímaný zväčša negatívne, neradi sa zaoberáme svojim negatívnym prežívaním, pretože to môže byť zraňujúce. Prežívame to ako prejav slabosti, no nie je to tak! Obava z toho, že nás negatívne emócie zahltia býva však silnejšia. Hnev je pritom prirod