Trápi vás jedálniček vašich najmladších členov rodiny? Je pre vás náročné ustrážiť množstvo zjedených sladkostí? Varte zdravo a s dobrým pocitom. Ponúkame vám bonus na nezaplatenie spokojnosť a radosť, ktoré vám nikto nevezme a vy zároveň zabezpečíte, že vaše dieťa bude mať zdravú a vyváženú stravu. Stačí len vaše malé rozhodnutie. Inšpiráciu pre vás prinášame my. Ingrediencie 600 g zemiakov 250 g hrubej špaldovej múky soľ 2 ks vajíčok 750 g sliviek alebo inej plnky (sezónne ovocie či ovocný džem) 100 g maslo 100 g zomletý mak Uvarené, olúpané a nastrúhané zemiaky zmiešame na doske s múkou, pridáme soľ, vajcia a vypracujeme tuhšie cesto, ktoré hneď vyvaľkáme, aby nezredlo. Z cesta vytvoríme štvorce, ktoré plníme sezónnym ovocím alebo džemom (marhuľa, slivka, figa, gaštanová plnka…). Takto naplnené cesto formujeme do tvaru guľky a tvoríme tzv. okruhliaky, ktoré v slanej vriacej vode varíme asi 5 minút. Hotové okruhliaky posypeme pomletým makom (môžete aj vynechať) alebo škoricou a zalejeme roztopeným maslom. Takto pripravenú chuťovku odporúčame namiesto masla poliať aj javorovým sirupom, prípadne si môžete z ovocia uvariť vlastnú polevu a ovocnú chuť ešte zintenzívniť. Varíme s dobrým pocitom Mak môžete vášmu dieťatku zavádzať do stravy už po 1. ukončenom roku života a rizika vzniku alergií sa naozaj neobávajte (je podstatne nižšie než u orechov). Jedna polievková lyžica maku obsahuje toľko vápnika ako deciliter kravského mlieka. Mak je bohatý aj na železo, horčík, mangán, draslík, vitamín B, preto sa ho oplatí naozaj konzumovať spoločne v celej vašej rodine. A vraj spomínaná jedna polievková lyžica obsahuje asi 30 tisíc zrniek a v kilovom balení nájdete asi 4 a pol milióna zrniečok maku :). Objavili ste vďaka tomuto faktu potenciál letnej aktivity pre vaše aktívne deti? Stop nude, zdar dlhým letným večerom!The post Zdravé dobroty pre malých drobcov – makovo-špaldové okruhliaky first appeared on Najrodic.sk.
Cena: 14 €Plienkové torty pre malých drobcov a budúcich rodičov - v rôznych veľkostiach.
prejsť na článokPekný chrup a úsmev vytvárajú prvý dojem. Vaše zuby nemusia byť dokonalo rovné, podstatné je, aby boli zuby zdravé. Vtedy budia v ľuďoch, s ktorými sa stretávame, dojem dôvery a čistoty. Zdravé zuby nie sú však len estetickou záležitosťou. Zápaly, ktoré
Ako sa blíži Sviatok všetkých svätých, alebo Halloween, pokračuje veľa záhradkárov so zberom plodov tohtoročnej úrody. A tekviciam rôzneho druhu sa darilo veľmi dobre v tropických horúčavách tohto leta. A kto by si nedal zapekanú zeleninku, koláče a pol
prejsť na článokJe čas, aby ste sa naučili niečo o zuboch svojho psa: Ako zdravé zuby vyzerajú a ako im pomôcť aby boli zdravé?
prejsť na článokAfrické fialky a starostlivosť o nich Saintpaulia, Senpólia alebo Africká fialka je pomerne nenáročnou a častou izbovou rastlinou. Jej názov pochádza z mena baróna Waltera von Saint Paula, ktorý ju objavil na konci 19. storočia. I keď podľa názvu by Ak
prejsť na článok