Čo je ketodiéta? Princíp ketodiéty je v radikálnom znížení príjmu sacharidov. Povolené denné množstvo by nemalo presiahnuť 25 gramov, čo v mnohých prípadoch, najmä pri klasickom jedálničku, znamená veľké škrty v jedlách a prílohách. Prakticky sa musíte vzdať najmä pečiva, sladkostí, výrobkov z múky, zakázaná je však aj ryža, zemiaky a väčšina druhov ovocia. Naopak, nemusíte sa obmedzovať v konzumácii mäsa ako zdroju bielkovín a zeleniny ako zdroju vitamínov, minerálov a potrebnej vlákniny.Instance 1#1KetoMIXSúčasťou tejto obľúbenej diéty je aj odborné poradenstvo. Pre ženy aj pre mužov1,50 € / porcia Chudnutie začína na tretí deň Kompletné menu, rady a tipy ako schudnúť jedlo hotové za 5 minúť Reálne výsledky Žiadne škodlivé prísadyZistiť viacNaša recenzia#2KetoFitŠpeciálne zameraná na výživové potreby žien1,60€ / porcia Účinná a rýchla diéta vytvorená odborníkmi v ČR Veľa chutí, žiadny stereotyp Nemusíte športovať Online poradňa a jedálničky ZISTIŤ VIACNaša recenzia #3KetoDietVhodná pre vyťažených ľudí. Veľký výber rozmanitých jedál1,70 € / porcia Vhodná pre mužov aj ženy Rýchly chudnúci účinok Bez nutnosti športovať Rady, návody a jedálničke zdarmaZISTIŤ VIACNaša recenzia Sacharidy, ktorých si pri tejto diéte musíte vzdať slúžia ako primárny zdroj energie pre všetky bunky vášho tela. Z čoho bude telo čerpať energiu, keď mu takto striktne stopnete prísun sacharidov? Telo prísun energie potrebuje a ak ju nemá v tejto podobe, začne miesto nej energiu uloženú v tukoch. A to je predsa to, čo je pri každej dobrej fungujúcej diéte žiadané zbaviť sa prebytočného tuku. Tukové bunky sa štiepia v pečeni, vznikajú ketóny ako nové nosiče energie pre bunky a v tele vzniká stav zvaný ketóza. V stave ketózy je možné v krvi zistiť zvýšený obsah tzv. ketolátok.Hlavný efekt tejto diéty je v rýchlom úbytku váhy. Keďže je strava cielene bohatá na bielkoviny, vďaka ktorým sa sa dlho cítite sýto, netrpíte ani pocitom hladu a navyše, chudnutím neprichádzate o svalstvo, iba o tuk. To sa priaznivo odráža na psychike a podporuje motiváciu v diétnom režime zotrvať.Najlepšie a najznámejšie proteínové diéty sú podľa skúseností a recenzií 3 stálice KetoMix, KetoFit a KetoDiet. Poďme sa na všetky 3 v prehľadnej sumarizácii pozrieť trochu bližšie. Poštovnénad 56 € zdarmanad 55 € zdarmanad 60 € zdarma Doba doručeniado 4 dnído 2 dnído 2 dní Doba prípravy jedlado 5 minút/do 5 minút VyrobenéČRČRČR Pre koho je určenáPre mužov aj ženyVyvinutá špeciálne pre ženy Cenovo výhodné balíčkyÁnoÁnoÁno Produktové balíčkydiéta na 4 týždne / 6 týždňov / 9 týždňov / diéta na 14 týždňovdiéta na 2 týždne / 3 týždne / 4 týždnediéta na 2 týždne / 3 týždne / 4 týždne Skúšobný balíčekbalíček na 1 týždeň - 56 €Skúšobný balíček - 11,27€ BonusyVýživové poradenstvo zdarma / jedálniček + recepty zdarmamožnost vrátenia do 14 dní Zľava Ďalšíe infobez lepku / nie je podmienkou športovaťnie je podmienkou športovaťnie je podmienkou športovať Cena za porciu(4 týždenná diéta)1,58 € 1,60 €1,70 € Web výrobcuTUTUTU RecenziaTUTUTU Najlacnejšie zakúpite>>TUTUTU
KetoFit recenzia - Ak ste žena, tak táto recenzia je určená pre vás. Snažíte sa schudnúť a chýba vám disciplína? Už je to raz tak, že čím viac sa snažíme vyradiť zo stravy pokušenia, o to viac ich všade vidíme. Nelámte si hlavu prepočítavaním kalórií, neh
prejsť na článokKetoDiet Recenzie - Ketodiéta vzbudzuje pozornosť už od čias, kedy bola prvýkrát objavená, teda od 70. rokov 20. storočia. Po množstve nízkosacharidových diét, ktoré boli po prechode na bežnú stranu vo väčšine prípadov korunované jojo efektom, znamenala k
prejsť na článokDojčenie po cisárskom reze môže byť zložitejšie ako po klasickom pôrode. Veľa žien si preto kladie otázku, či dojčenie po cisárskom reze je vôbec možné? A áno, je to naozaj možné, aj keď zo začiatku budete potrebovať trochu viac trpezlivosti, pretože podm
prejsť na článokJe dôležité, aby dieťa do troch rokov chodilo na nejaký pohybový krúžok? Odborníci hovoria jednoznačne: nie! Pre dieťa je najdôležitejší prirodzený pohyb – chôdza, beh, poskakovanie, tancovanie a najmä striedanie rôznych pohybových aktivít. Nechajte najm
prejsť na článokMať bilinguálne dieťa znamená, že vaša inteligencia je dennodenne vystavovaná skromnému IQ testu. Či ste muž, alebo žena niekde v rozpätí desať dní až rokov po pôrode, výsledok je väčšinou rovnaký vysoko pravdepodobne ste obľúbeným terčom vtipov húpacích
prejsť na článok