Prvá štúdia svojho druhu potvrdila, že striedanie viacerých typov bežeckej obuvi vedie k 39 % zníženiu rizika zranení súvisiacich s behom v porovnaní s behom v jednom páre topánok.
Sprievodca výberom ochrannej obuvi Pomliaždenie priehlavku, okopanie prstov, prepichnutie podošvy. S minimálne jedným z týchto najbežnejších zranení ste sa určite už stretli, či už na pracovisku alebo pri domácich prácach. Riešením je použitie vhodnej ob
prejsť na článokPlesňové infekcie nechtovmôžu byť nielen nepríjemné, ale aj dlhodobo ťažko liečiteľné.Sú to problémy, ktoré môžu postihnúť každého, bez ohľadu na vek alebo životný štýl.V tomto článku sa pozrieme na to, kto patrí do rizikových skupín, prečo a ako sa môžem
prejsť na článokNavštívte predajňu ECCO a odneste si k nákupu obuvi kabelku ECCO Upcycled za skvelú cenu! Ponuka platí do odvolania alebo vypredania zásob. Príspevok ECCO je zobrazený ako prvý na OC PROMENADA.
prečo v NKMC neustále trváme na rozvoji telesnej zdatnosti Telesná zdatnosť a jej potreba v tréningu a vlastne aj v živote.
Pred behaním je nutné myslieť hlavne na oblečenie a správnu obuv. Kĺby sú pri behu zaťažované najviac, a to najmä kolená a členky. V článku nájdete informácie, ako chrániť členky pri behu, ako predísť natiahnutie členkov a na čo si dávať pozor pri výbere
prejsť na článok