Hovorí sa, že 40-tka je pre ženu najlepší vek. Čo sa týka zmýšľania a pohľadu na svet, nie je čo namietať. Ale čo fyzická stránka? Aké je to byť ženou po 40? Určite by sme na túto otázku dostali rôzne odpovede, ktoré by záviseli od toho, aké obdobie žena práve prežíva, a v akej životnej fáze sa práve nachádza. Doba sa zmenila a dnešné štyridsiatničky riešia úplne iné problémy, ako ženy v ich veku pred 30 – 40 rokmi. Vek prvorodičiek sa zvyšuje, a tak sa mnohé z nich stávajú tesne pred štyridsiatkou mamičkami, zatiaľ čo niektoré ich rovesníčky majú dospelé deti. Jedno však majú spoločné, nároky dnešnej doby sú vysoké, a popri pracovných nárokoch nie je jednoduché zvládnuť byť milujúcou, trpezlivou, povzbudzujúcou, spoľahlivou, zodpovednou a dobre naladenou matkou, manželkou, dcérou, sestrou, či kamarátkou. Dlhodobé hektické tempo, časová tieseň, nesprávna životospráva a nedostatok spánku majú za následok pocit únavy, podráždenosti, nesústredenosti, priberania, či bolestí hlavy. Spôsob, akým sa cítite fyzicky, má totiž priamy vplyv na vaše duševné zdravie a v neposlednom rade aj na stav vašej pleti. Skúste si teda zlepšiť vašu celkovú pohodu starostlivosťou o svoje telo. Príroda a Kompava na vás myslí a ponúka vám viaceré riešenia. Najskôr zaraďte do svojho jedálnička zdravé a výživné jedlá, ktoré obsahujú v správnom pomere rastlinné aj živočíšne bielkoviny, ďalej celé zrná, orechy, semienka, zdravé tuky, omega-3 mastné kyseliny a samozrejme nezabudnite na dostatok čistej vody, na čerstvé ovocie, zeleninu a šťavy. Ak sa vám podarilo nazbierať nejaké to kilo navyše, vyskúšajte proteínový koktail pre ženy BodyFit, ktorý obsahuje okrem iného aj izoflavonoidy a 404 mg vápnika, ktoré sú veľmi dôležité práve pre ženy po štyridsiatke. Spolu s každodennou 40 minútovou rýchlou chôdzou, či návštevou fitness centra sa úspechy určite dostavia. Zmierniť pocit únavy, lepšie zvládať stres, podporiť sexualitu, zvýšiť odolnosť organizmu a navodiť občerstvujúci spánok vám pomôže dvojfázový prípravok K2 AntiAge, ktorý je nositeľom adaptogénov, antioxidačných a ochranných látok. Príspevok Ste v najlepších rokoch a napriek tomu sa cítite unavená? zobrazený najskôr K2 Anti Age - Kompava.
Ku K2 Anti Age som sa dostala úplne náhodne. Bol to manželov darček k Vianociam. A teraz by som sa rada podelila so skúsenosťou s ňou. Asi po troch dňoch užívania mi úplne prestali problémy so zažívaním, brucho nebolo viac nafúknuté a hlavne sa mi upravil
prejsť na článokÚnava a strata energie Do momentu oslavy mojej 30tky som mala pocit, že energiu môžem rozdávať aj kamoškám. Moja práca si však vyžaduje veľa času, triezvu myseľ a maximálnu koncentráciu. Okrem práce športujem, starám sa o domácnosť a za deň musím vybaviť
prejsť na článokChémia nie je vaša silná stránka? Nuž, málokoho je. Aj napriek tomu, že nás obklopuje všade naokolo a nemohli by sme bez nej žiť. Je súčasťou našich ľudských tiel, potravín, ktoré konzumujeme či vecí každodennej spotreby. Do poslednej spomínanej kategórie
prejsť na článokČo sú hlavné znečisťujúce látky vnútorného vzduchu? CO2 ako dobrý ukazovateľ znečistenia vzduchu Pri pobyte osôb v uzavretom priestore bez zodpovedajúceho vetrania stúpa obsah škodlivín vo vzduchu a rovnako tak aj koncentrácia CO2. Z tohto dôvodu s
prejsť na článokNarazili ste na koloidné striebro a neviete kam ho zaradiť? Zorientujte sa v problematike rýchlo a jednoducho. V článku sme pre vás zhrnuli základné informácie o tom, prečo by ste vo vašej domácnosti mali používať práve tohto pomocníka. Na začiatok sa vša
prejsť na článok