Pripravili sem si pre Vás recept na CHEESECAKE S ČIERNYMI RÍBEZĽAMI. Je to koláčik, na ktorom si určite veľmi radi pochutíte a čo je hlavné, bez výčitiek. Na rozdiel od klasických receptov na cheesecake sme zredukovali sacharidy aj tuky. Chuť to však nezmenilo Recept : Ingrediencie 250g ricotta 250g cottage cheese 500g nízkotučný tvaroh 3 vajcia 20g kravské maslo 200g grahamové sušienky 3 PL medu 30g vanilkový proteín 200g čierne ríbezle 1 PL kokosový olej Recept : Postup na prípravu Sušienky podrvíme, pridáme k nim jedno vajíčko, roztopené maslo a kokosový olej. Spracovanú hmotu prstami pozatláčame na do okrúhlej formy. V miske zmiešame ricottu, cottage cheese a tvaroh. Primiešame zvyšné vajíčka, proteín, med a rozmixované čierne ríbezle. Všetko spolu dobre zmiešame a vylejeme na korpus. Takto pripravený cheesecake vložíme do rúry a pečieme 60 minút pri teplote 180 stupňov. Po uplynutí času ponecháme koláč vo vypnutej rúre ešte ďalších 60 minút. Cheesecake necháme odstáť cez noc v chladničke a podávame na druhý deň. My sme vrch poliali bielou čokoládou. Ak sa Vám recept páči, sledujte nás aj na facebooku či instagrame. Jedine takto má naša snaha zmysel Prajeme dobrú chuť Zakúpte si u nás skvelé darčeky na VIANOCE Kniha FITNESS MAŠKRTY 17.90 11.90 Pridať do košíka Zvýhodnená sada 2ks: Kniha FITNESS MAŠKRTY 35.80 19.90 Pridať do košíka The post Recept : CHEESECAKE S RÍBEZĽAMI appeared first on Fitnessmaškrty.sk.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor i
prejsť na článokLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor i
prejsť na článokLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor i
prejsť na článokAj takto vyzeralo naše víkendové pečenie ???Recept je mimoriadne jednoduchý, zaberie len 10 minút. A koláčik je zaujímavý, chutný a hlavne zdravý ??? INGREDIENCIE NA RECEPT: 3 jabĺčka 200 mletého maku 1bal. kypriaceho prášku 1 PL chia semiačok 2 vaj
prejsť na článokPripravili sme pre Vás skvelý recept na zeleninové muffiny. Ingrediencie: prosciutto vajíčka brokolica paradajky farebná paprika mrkva krabie tyčinky parmezán korenie (soľ, čierne korenie) Postup: Do formy na muffiny postupne pridávame prosciutto
prejsť na článok