Obsah lásky objaví len ten, kto preto niečo urobí

Láska si vyžaduje čas, pozornosť, úsilie, ocenenie, trpezlivosť aj sebaovládanie. Nebýva to vždy jednoduché. Preto si niekedy nevyberieme lásku. Sme len ľudia. Keď láska vyhrá nad hnevom, uponáhľanosťou, odsudzovaním a kritikou, môže do komunikácie vstúpiť láskyplnosť. Vtedy sú z nás lepší ľudia a svet je krajšie miesto pre život.  Čím to je, že láske nedávame prednosť? Podľa mňa samotným životom. Niekedy sa tak ženieme, že drobnosti idú bokom. Nemáme sa kedy pristaviť pri maličkostiach. Pritom práve na nich záleží. Vieme to, ale zvykne vyhrať niečo dôležitejšie a naliehavejšie. V konečnom dôsledku menej podstatné než láska, ale na to prichádzame niekedy až v momente, keď to ľutujeme.  Pamätám si, ako mi raz večer syn Krištof, vtedy päť ročný, vyčítal, že ho nepočúvam. Uistila som ho, že ho počúvam a on sa ohradil: „Nepočúvaš ma tak, aby si ma aj videla.“ Pozrela som sa na neho a uvidela jeho sklamanie z toho, ako bolo v počítači niečo dôležitejšie, než jeho zážitok zo škôlky, ktorý potreboval vyjadriť celým svojím telom.  Zahanbene som vyhabkala ospravedlnenie a uzavrela som s ním dohodu, že ma vždy upozorní, keď ho nebudem „poriadne počúvať“. Pre mňa to znamenalo strážiť si, aby som mu venovala ničím neprerušovanú pozornosť a bola s ním v danej chvíli. Nie som v tom dokonalá, ale nebyť jeho lekcie, nedotiahnem to k vedomejšiemu vnímaniu toho, kde sa moja pozornosť „tu a teraz“ nachádza.  Pozornosť ako cenný klenot Krištof ma naučil, že bez ohľadu na to, aké nepohodlné je zdvihnúť zrak, a bez ohľadu na to, aká som zaneprázdnená, mám sa o človeka zaujímať. Som mu za to vďačná. Jedna z najkľúčovejších vecí vo vzťahu je totiž pozornosť. A najdôležitejší spôsob, ktorým ju prejavujeme, je počúvanie. Také, kedy sa na človeka “napojíme” a dáme mu vedieť, že v tej chvíli sme tam iba pre neho. Bez toho, že by sme niečo hodnotili, kritizovali, vyčítali, alebo sa niečím iným zaoberali. Vtedy má človek pocit výnimočnosti, lebo v danej chvíli nie je nič dôležitejšie ako on. Potrebujeme tieto chvíle, aby sme si prišli ľúbení. Pozornosť vyhráva, ale aj vyznania sú dôležité Za ďalšiu významnú vec vo veciach lásky považujem vyjadrenie obdivu, uznania a ocenenia. Spoliehame sa, že veď musí byť milovanej bytosti jasné, ako nám na nej veľmi záleží a aká je pre nás jedinečná. Verte mi, počuť to častejšie ako raz za rok dokáže divy Odporúčam prejavovať lásku hmatateľným spôsobom na pravidelnej (ideálne dennej) báze. Mám na to pomôcku. Niektorá z týchto viet vyrieknutá alebo napísaná na lístočku má obrovskú moc vystihnúť vašu náklonnosť:  Najviac na tebe zbožňujemRada by som ti poďakovalaOceňujem, keďMrzí ma, že občasVážim si, keďNikdy nezabudnem, ako siMôj život by bez teba  Dávate lásku najavo každý deň? Keď som tvorila tento blog, ponúkla som na sieťach, že rada do neho zaradím vyznania, ktoré mi čitatelia napíšu. Vedela som, že v nich bude obsiahnutá pravá esencia toho, prečo ľúbime a cítime sa ľúbení. Lucia I.: „Na osobách, ktoré milujem, milujem ten pocit bezpečia, ktorý mi dodávajú. A tiež pocit bezprostrednosti a to, že môžem byť sama sebou v každej chvíli.“ Od R. pre J: „Už iba prítomnosť človeka, ktorého ľúbim je pre mňa obrovským darom. Milujem, keď jej svietia očká pri úspechu, čo sa tvorí v rúre; ľahký humor, ktorým odľahčuje každú ťažobu; pokojnú múdrosť, ktorou dokáže upokojiť každú situáciu; nekonečné rozhovory na všetky témy sveta Milujem každú sekundu, ktorú mi je dopriate s ňou byť a tiež to, že ma robí lepším človekom.“ Ľubka: „Ľúbim mojich ľudí a som za nich nekonečne vďačná. Aktuálne by som chcela povedať svojej dcére, s ktorou sme už vyše pol roka odlúčené a ešte ďalší čas budeme, že ju veľmi ľúbim. Páči sa mi na nej jej otvorená myseľ, láskavé srdce a to, že na sebe pracuje. Všetky chcené zmeny začína od seba. Je mojou inšpiráciou, našim darom.“  Michaela R: „Na ľuďoch, ktorých milujem, mám rada hlavne chvíle, ktoré spolu prežívame. Či už sú to tie príjemné, alebo aj tie menej. Milujem, keď sa spolu smejeme, ale aj keď plačeme. Vieme sa navzájom podporovať a inšpirovať. Hlavne, vážime si jeden druhého, i tretieho, či štvrtého Sme si vedomí, že to, čo prežívame, bude síce trvať večne v našich srdiečkach, no s obmedzeným časom, ktorý sme dostali do vienka.“ Od J. pre M: „Milujem na tebe, ako ma dokážeš rozosmiať, podporiť a citlivo „upratať“, keď sa odtrhnem z reťaze. Pri tebe môžem byť sama sebou a byť na to hrdá. Tvoja veľkorysosť, rešpekt a nadhľad ma poháňajú k snaženiu neprestávať na sebe pracovať. Ďakujem ti za to, že si po mojom boku.“ Moje prianie pre vás Zostať urazení, alebo ľúbiť? Zostať nahnevaní, alebo ľúbiť? Ponáhľať sa, alebo ľúbiť? Lamentovať, alebo ľúbiť? Nadávať, alebo ľúbiť? Kričať, alebo ľúbiť? Kritizovať, alebo ľúbiť? Neodpustiť, alebo ľúbiť? Mať posledné slovo, alebo ľúbiť? Mať moc, alebo ľúbiť? Mať strach, alebo ľúbiť? Mať pravdu, alebo ľúbiť? Áno, voľba je ľúbiť. Vtedy si vyberáme vzťah. Tým si vyberáme spokojnosť a šťastie. Na tom záleží väčšmi, než na ostatných veciach. Prajem vám veľa lásky vo všetkom a vo všetkých okolo vás, aj vo vás.  Príspevok Obsah lásky objaví len ten, kto preto niečo urobí zobrazený najskôr Life koučing.

prejsť na článok

Valentínsky swap ako oslava materinskej lásky

Aj tento rok oslávime sviatok sv. Valentína ❤️ v Baterkárni trochu netradične, oslavou materinskej lásky. Pripravili sme si Valentínsky swap pre mamičky a ich drobcov. Mamičky, využite túto možnosť, aby ste priniesli [...] Príspevok Valentínsky swap ako o

prejsť na článok

Srdce v žalári

Keď dieťa zavrú v žalári, Keď slzy mu tečú po tvári, Keď dieťa mučia A srdce mu pučia. Ako má pozrieť na ľudí, na svet? Ako má dýchať do srdca? Vtedy sa ukryje, Rany si schová, Nech ich nik nevidí, A používa len slová. Za každým slovom, Srdce si zamyká ko

prejsť na článok

Smile

Vychutnajte si život plný lásky, rozkoše a šťastia s kolekciou Smile! Tvorcovia týchto produktov sa zamerali na tieto tri hodnoty a preto vám ponúkajú niečo jedinečné, vzrušujúce a plné radosti. Pomôcky Smile sú kombináciou jemného silikónu a pevného mate

prejsť na článok

Keď neveríme sebe, neveríme iným alebo koľko žiarlivosti znesie láska

Čím viac žiarlime, tým viac strácame. Rozšírený názor, že žiarlivosť je dôkazom lásky je pravdivý, avšak iba keď ide o lásku namierenú k nám samotným, nie voči partnerovi. Správanie motivované žiarlivosťou je vlastne sebecké, pretože neistej osobe ide len

prejsť na článok

Kvôli čomu sa nám oplatí meniť?

Čo si budeme hovoriť, svet nie je spravodlivý, ale býva žičlivý. Všetko, čo sme dostali, je to, v čom sme verili a čo sme očakávali, že dostaneme. A toto je trochu ošemetné. Lebo keď očakávame niečo z pohľadu toho, že sme nehodní, nie dosť dobrí alebo si

prejsť na článok