Kyselina hyaluronová – Čo to vlastne je a prečo je hitom?

Aj napriek možno nie príliš vábivému názvu, je kyselina hyaluronová asi najpopulárnejšou látkou, ktorá sa používa v modernom kozmetickou priemysle. Nehrozí, že by ju v najbližších rokoch niečo zosadilo z pomyselného trónu. Kyselinu hyaluronovú produkuje telo prirodzene, avšak podobne ako v prípade kolagénu, jej tvorba v tele s pribúdajúcim vekom výrazné klesá. Jej hlavnou úlohou je hydratovať a odstraňovať odpad z buniek, ktoré nemajú priamu dodávku krvi, alebo len malý krvný obeh – napríklad chrupavky. V najväčšom množstve sa nachádza v pokožke, v menšom v očných buľvách a ďasnách, v slizniciach horných dýchacích ciest a kĺboch. Značné množstvo kyseliny hyaluronovej sa nachádza aj v pľúcach, obličkách, svaloch a mozgu. Prirodzená produkcia kyseliny hyaluronovej s pribúdajúcim vekom klesá, preto prvé známky starnutia vidíme práve na tých častiach tela, ktoré KH obsahujú najviac – drobné vrásky, ochabnutá a suchšia pleť, vlasy bez lesku, opotrebované kĺby, atď. Ako účinkuje na pleť a vlasy? Pretože jej hlavnou úlohou je hydratácia, má blahodarný vplyv najmä na vlasy a pleť – tie sú veľmi citlivé práve aj na najmenšie známky dehydratácie. Kyselina hyaluronová je ako špongia viaže na seba vlhkosť a drží ju v pleti dlhšiu dobu. Tvorí tak zásobáreň vlahy, ktorá nepretržite hydratuje pleť. Zabraňuje jej vysychaniu aj v chladnejšom počasí a udržiava tvár mladistvú a pevnú. Pretože vyživuje pleť zvnútra, pri vnútornej aplikácii vo forme výživového doplnku je vhodná aj pre ľudí s mastnejšou pleťou. Pretože ide o látku, ktorá je pre telo prirodzená, je ideálna aj pre ľudí s citlivou pokožkou – citlivú pleť nepodráždi ani jej nijako inak neublíži. Vďaka svojej výnimočnej hydratačnej funkcii má aj anti-aging efekt: vypĺňa už vzniknuté jemné vrásky a pomáha predchádzať tvorbe nových, jemných vrások. Ošetruje aj očné okolie, ktoré je najcitlivejšie – zlepšuje prekrvenie, čím redukuje tmavé miesta. Odďaľuje a redukuje tvorbu jemných vrások okolo očí, pomáha udržiavať pokožku okolo očí pevnú a jemnú. V dôsledku toho komplex celej pleti pôsobí mladistvo, sviežo a zdravo. Okrem pleti hydratuje aj pokožku hlavy, čím pomáha udržať vlasy lesklé. Ktorá aplikačná metóda kyseliny hyaluronovej je najefektívnejšia? Existuje viac možností, ako do tela dopĺňať kyselinu hyaluronovú: Topická: KH je častou zložkou rôznych hydratačných krémov na pleť. Takouto aplikáciou môžete jej hladinu v pleti udržiavať každý deň. Avšak aj pri dôkladne vyčistenej pleti nepreniknú molekuly kyseliny do najhlbších vrstiev pokožky, preto nemá taký hydratačný efekt ako iné druhy aplikácie. Injekčne: Zákrok u kozmetičky pomocou ampulky, vpichuje sa priamo do pleti. Takto sa dajú odstrániť ryhy okolo nosa a úst, odstrániť vrásky medzi obočím, v očnom okolí alebo v oblasti čela. Tento zákrok sa využíva najmä v zrelšom veku, keď už vrásky vznikli a je potrebné ich vyhladiť. V podobe výživového doplnku: Užíva sa ústne počas niekoľkodňovej alebo mesačnej kúry, prípadne každý deň. Tento spôsob aplikácie sľubuje intenzívnu hydratáciu smerom zvnútra navonok, nie naopak ako pri krémoch. Tento spôsob sa využíva najčastejšie ako prevencia vzniku vrások v mladšom veku. Aké iné účinky má na telo? Keďže sa nachádza aj v kĺboch, kyselina hyaluronová pomáha zabrániť ich opotrebovaniu. Zároveň uľavuje od bolesti pri už opotrebovaných kĺboch, ktoré vyživuje zvnútra. Okrem hydratácie je jej ďalšou dôležitou úlohou aj transport výživných látok do niektorých častí tela. V dôsledku toho pomáha aj rýchlejšie hojiť rany. Pomáha predchádzať vysychaniu očí. Pôsobí aj ako antioxidant, chráni bunky pred baktériami, vírusmi a cudzorodými látkami. Odstraňuje z kĺbov odpadové látky. Tieto dodatočné, nezanedbateľné benefity získate však len prostredníctvom výživového doplnku. A akých potravinách sa nachádza? 1) Vývar z kostí 2) Vnútornosti a mäso 3) Sója 4) Červené víno 5) Jedlá bohaté na vitamín C Vitamín C hrá dôležitú rolu pri zvyšovaní hladiny kyseliny hyalurónovej v tele. 6) Jedlá obsahujúce magnézium a zinok Tieto dva minerály podporujú prirodzenú tvorbu KH. 7) Naringenín Ide o bioaktívnu zložku, ktorá sa nachádza napríklad v grapefruitoch, pomarančoch alebo paradajkách. V tele posilňuje proces štiepenia kyseliny hyaluronovej a zvyšuje tak jej zásoby v tele. Mýty o kyseline hyaluronovej 1) Je to umelá látka, ktorú dopĺňať netreba Kyselina hyaluronová sa v tele tvorí prirodzene, každý človek jej má v tele niekoľko gramov. Udržuje mladistvý vzhľad, zdravie kĺbov a očí. Postupom veku však jej hladina rýchlo klesá. Dopĺňať ju nemusíte, no jej nedostatok v tele uvidíte a pocítite – najmä v podobe zvýšenej tvorby vrások a bolesti v kĺboch. 2) Kyselina hyaluronová dokonale vyhladzuje aj hlboké vrásky Funguje ako špongia – nasaje veľké množstvo vody, zväčší svoj objem a tým vyhladí vrásky. Hoci v krémoch a vo forme výživového doplnku dokáže výrazne spomaliť známky starnutia pleti, nejde o zázrak. Pri hlbokých vráskach je potrebný zákrok kozmetičky, ktorá kyselinu hyaluronovú aplikuje rovno na postihnuté miesto. Ak ju však budete poctivo užívať ako prevenciu, hlbokým vráskam sa na vašej tvári veľmi dariť nebude. 3) Kyselina hyaluronová nemôže kožu vysušovať KH aplikovaná na tvár vo forme krému môže byť problematická v suchších podnebných pásmach. Keď vo vzduchu nie je dostatok vlahy, kyselina do seba nasaje vlahu z pleti, nie z ovzdušia – dochádza tak k opačnému efektu. The post Kyselina hyaluronová – Čo to vlastne je a prečo je hitom? appeared first on Hydro-Gen.

prejsť na článok

Najlepšia kyselina hyalurónová? Iuvenio Recenzie

The post Najlepšia kyselina hyalurónová? Iuvenio Recenzie appeared first on equiplo..

prejsť na článok

Top exotické drevené terasy, ktoré sú hitom roku 2023

Exotické drevené terasy predstavujú bezkonkurenčne najvyšší štandard v oblasti exteriérových terasových materiálov. Sú spojením dokonalých funkčných vlastností s prémiovým a elegantným vzhľadom. Okrem kombinácie prvotriednej estetiky s praktickými vlastno

prejsť na článok

Čo je to skúšobný tlač a prečo je dôležitý?

Ak máte firmu alebo sa nejakým spôsobom podieľate na tvorbe marketingových materiálov, pravdepodobne ste sa už stretli s pojmom skúšobná tlač . Čo to však vlastne znamená? A prečo je pre vaše tlačové projekty taká dôležitá?

prejsť na článok

Videla som lásku na vlastné oči.

Včera som bola na nákup potravín v jednom nemenovanom obchodnom reťazci. Ako som tak nakupovala, všimla som si jednu babičku s vnučkou.  Mohla mať tak 62 rokov ,ale to nie je podstatné. Nezvyknem po ľuďoch „sliediť“,  ale táto dvojica  ma upútala. Toľko l

prejsť na článok

EXTREME SPEED SHOT Výživový doplnok v tekutej forme s taurínom, kofeínom, extraktom z guarany a s vitamínmi (C, B6, B12, niacín, kyselina pantoténová), v ampulkách.

Výživový doplnok EXTREME SPEED SHOT Výživový doplnok v tekutej forme s taurínom, kofeínom, extraktom z guarany a s vitamínmi (C, B6, B12, niacín, kyselina pantoténová), v ampulkách., je evidovaný v registri výživových doplnkov Úradu verejného zdravotníctv

prejsť na článok