JOGA s Martinou

Joga s Martinou pre začiatočníkov aj pokročilých Hathajoga s dynamickými prvkami na posilňovanie a zároveň uvoľňovanie tela. Jednotlivé asány sa cvičia v rôznych úrovniach – pre začiatočníkov, ale aj pre pokročilých. Súčasťou lekcie je úvodná relaxácia zameraná na hlboké dýchanie a záverečný relax v sprievode zvukov tibetskej misy. Lektorka: Martina Zurovac Utorok 18:10 19:40 a Piatok 17:30 18:30 Cena:  1,5h: 6 eur /8 eur od 01.05.20231; 1h: 5 eur /6 eur od 01.05.20231 Prihlásiť sa na hodinu je potrebné na: https://centrumlabyrint.sk/rezervacie/ Príspevok JOGA s Martinou zobrazený najskôr Centrum Labyrint.

prejsť na článok

Tvárová joga a jej benefity

Tvárová joga je prirodzený spôsob omladenia tváre, ako vyzerať a cítiť sa mladšie, zdravšie v spojení s pocitom relaxácie a pohody. Bez umelých zásahov ako sú plastické operácie, botoxové či iné výplne. Kombinácia jedinečných tvárových cvičení v spojení

prejsť na článok

CENNÍK CVIČENÍ A KURZOV

Poplatky za jednorázové vstupy na cvičenia Joga 6,00 € / 8,00 € Tréning súčasného tanca8,00 € Joga 1h5,00 € / 6,00 € Pilates6,00 € Brušné tance5,00 € / 6,00 € Solo jazz5,00 € / 6,00 € Zdravý jógový pohyb5,00 € / 6,00 € Fitdance4,50 € / 5,50 € Online

prejsť na článok

Cvičíte doma tvárovú jogu správne?

Nájdete sa v tom? Čas plynie, deti rastú, roky pribúdajú a zrazu zistíte, že pohľad do zrkadla neprináša radosť. Príde to nenápadne, naraz a v plnej intenzite. Čo teraz? Krémy, masky, kozmetička, zákroky? Až narazíte na prirodzenú metódu omladenia pleti.

prejsť na článok

Prebúdzanie

dōTerra esencie môžeme mnohostranne využiť a to aj pri rôznych aktivitách. Zaujíma ťa ako ich využiť na prebúdzanie tela? Ak sa rozhodneš, že je ten správny čas naštartovať svoj organizmus, získať kopec energie a podporiť svoje zdravie, čítaj ďalejDnes sa

prejsť na článok

Menopauza – jav, ktorý dnes už nie je pre dámy strašiakom

Menopauza. Slovo, ktoré ešte pred niekoľkými desaťročiami znamenalo koniec aktívneho života. Oveľa častejšie sa dámy zameriavali na negatívne dôsledky a symptómy menopauzy. Dnes je už situácia iná a i na menopauzu nahliadame z úplne iného uhla. Je jednodu

prejsť na článok