Rengeteg ember szenved nap, mint nap krónikus fájdalmaktól. Ezek lehetnek meglévő, ismert betegség miatt, de az sem ritka, hogy nincs semmi konkrét rendellenesség a háttérben, egyszerűen csak a munka következtében használt ugyanolyan mozdulatsorok, jellemző testtartás stb. miatt fáj ugyanaz a terület mindig. Akármi is legyen az oka, az ilyen jellegű problémáktól bizony szenved az ember, méghozzá szinte mindig. Természetes, hogy igyekszünk minél inkább csökkenteni a fájdalmat. Ahogy az is érthető igény, hogy amíg nem muszáj ennek érdekében gyógyszerekkel terhelni a szervezetünket, addig igyekszünk ezt elkerülni, és helyette inkább természetes, alternatív gyógymódokkal kezelnénk a problémát. Ezek is tudnak ugyanis nagyon hatékonyak lenni, amire remek példa a thai masszázs. Többféle módszer, többféle hatás A thai masszázs sikere abban rejlik, hogy többféle módszert egyesít: kimozgat, nyújt, oldja a görcsöket és biztosítja az energia szabad áramlását a testünkben. Ezáltal több fronton is képes hatni, ezért sokféle fájdalomra van enyhítő hatása. Mindemellett beindítja a szervezet öngyógyító képességét is, ami azt jelenti, hogy akár folyamatosan is javulhat az alany állapota. Kimozgatás és nyújtás, a mozgástér bővítése Főként az ízületeket érintő fájdalmak esetében segíthet a kimozgatás, aminek köszönhetően jól mobilizálhatók olyan területek, amiknél a fájdalom miatt korábban már beszűkült a mozgás. Az ilyen helyzetekben sokszor rengeteget segít, ha nem fogadjuk el a csökkent funkciót, hanem próbáljuk a lehetőségekhez képest, finoman tágítani a lehetőségeket, figyelve persze arra, hogy ne okozzunk fájdalmat. Az átmozgatott, bejáratott ízületeknél általában csökken a fájdalomérzet. A nyújtás szintén segít abban, hogy bővítsük kicsit a mozgásterünket, mobilizáljuk a végtagjainkat, letapadt izmainkat. A thai masszázs rendszeres alkalmazásával így akár teljesen tünetmentesek is lehetünk. A görcsök oldása kívül és belül Alighanem mindenki számára ismerős az érzés, amikor egyszerűen „be van állva” a háta, válla, nyaka, alig bírja mozgatni. Ez azért van, mert görcsös az izom. Nagyon gyakori, hogy például irodában dolgozóknak vannak ilyen gondjaik az egésznapos monitor előtt görnyedéstől, de a fizikai munkát végzőket sem kíméli ez a probléma a napi szinten végzett, hasonló mozdulatok miatt. A görcsökön viszont szerencsére kiválóan lehet segíteni masszázzsal, így a fájdalom azonnal mérséklőik, vagy akár meg is szűnik. Kevesebb szó esik általában a belső görcsökről, pedig szinte mindenkiben vannak. Ezeket a mindennapos stressz okozza, és a belső energiánk folyamatos és zavartalan áramlását akadályozzák. Amikor valami folyamatosan fáj, de nem tudjuk az okát, nincs racionális magyarázat rá, akkor általában a stressz lehet a probléma forrása, és az energia útjában álló görcsök. A thai masszázs során nagy figyelmet fordítanak az energia szabad útjának biztosítására, amit a megfelelő nyomáspontok ingerlésével érnek el. A belső feszültség így megszűnik, vele együtt pedig általában a fájdalom is. Ha napi szinten fájdalommal élünk, az nagymértékben rontja az életminőséget. Ne várjuk meg, míg súlyos lesz a helyzet, még időben próbálkozzunk a szervezetet nem terhelő, természetes módszereken alapuló terápiákkal, így nagy az esély arra, hogy nem lesz szükség komolyabb kezelésekre! Foglalj időpontot MOST Legyetek aktívak Facebook- és Instagram-oldalunkon, mert napi érdekességeket, ajánlatokat és akciókat posztolunk! Faceboook & Instagram Várunk titeket szeretettel Miskolc belvárosában! Üdvözlettel: A Phuket Spa Thai Massage csapat phuketspa.hu The post Hogyan csillapítja a krónikus fájdalmakat a thai masszázs? appeared first on Phuket Spa Thai Massage.
A legtöbb masszázstípus kifejezetten fizikai értelemben hivatott javítani az alany állapotán azzal, hogy átgyúrja az izmokat, oldja a görcsöket. Természetesen a thai masszázs fókuszában is a fájdalom megszüntetése van, csakhogy a fizikai síknál mélyebb sz
prejsť na článokA modern ember életmódjának köszönhetően rengeteg méreganyag halmozódik fel a szervezetünkben. Ez köszönhető a táplálkozásunknak, a káros szenvedélyeinknek, de ha mi magunk igyekszünk is figyelni az egészségünkre, a környezetünkben is van annyi méreg, hog
prejsť na článokAzok, akik nem jártak még thai masszázson, az első alkalommal talán izgulnak egy picit, hiszen nem tudják mire számítsanak, illetve, hogy milyen esetleges elvárások vannak velük szemben. Hogyan illik megjelenni egy masszázs során? Milyen öltözékkel ké
prejsť na článokA thai masszázst úgy szoktuk emlegetni, mintha egyetlen bevett masszázsfajta lenne, valójában azonban ez nem teljesen fedi a valóságot. A thai masszázsnak is vannak ugyanis különböző fajtái, amik közül az alany kiválaszthatja, hogy melyiket szeretné. Amik
prejsť na článokHa masszázsról beszélünk, általában a fizikai előnyeit szoktuk kiemelni, hiszen azok igen egyértelműek. A fájdalmas, görcsös területek enyhülnek, ami nehezen mozog, folyamatosan javul és válik mozgathatóbbá. A masszírozás során ugyanakkor a legtöbben kitű
prejsť na článok