Desatoro self-care, prečo je self-care rutina dôležitá a ako na ňu?

Duševné zdravie sa v našej spoločnosti stáva čoraz viac diskutovanou témou. Dôvodom je nárast ľudí s depresiami, poruchami príjmov potravy, vyhorením, stresom, úzkosťami a podobne. K duševnému zdraviu nám vie pomôcť self-care. Každý z nás bez ohľadu na vek, pohlavie a životné problémy by mal do svojho života zaradiť self-love a self-care, čiže sebalásku a starostlivosť o seba. Preto vám prinášame pár tipov ako Desatoro self-care, prečo je self-care rutina dôležitá a ako na ňu? Čítajte viac Príspevok Desatoro self-care, prečo je self-care rutina dôležitá a ako na ňu? je zobrazený ako prvý na EO|Mode on.

prejsť na článok

Relaxačné ošetrenie pleti SPA Skin care v salóne Sakurami

Cena: 45 €Relaxačné ošetrenie pleti SPA Skin care v salóne Sakurami

prejsť na článok

EU-CARE: Konzorcium šiestich nezávislých nadácií prerozdelilo mimovládnym organizáciám v roku 2023 na pomoc odídencom z Ukrajiny takmer 10 miliónov

Tlačová správa Nadácia otvorenej spoločnosti Bratislava ako líder konzorcia spolu s ďalším piatimi nadáciami prerozdelili ...Viac

prejsť na článok

Inspired by clouds

Take your time.I’ve got a Fujifilm X100s. It runs about $1300. It’s easily the best camera I’ve ever owned. I take care of it as best as I can, but I don’t let taking care of it impact the photography. Let me elaborate on that a bit better. You’ll get bet

prejsť na článok

Spring Blossoms

As the winters cold gives way to a gentler spring, pamper and prime yourself to slaw off the winter blues for good, and welcome in the mild and sunny weather. Taking care of your skin is almost as important as taking care of your mental health. Gently

prejsť na článok

HUMANITÁR, n. o., – Centrum psychosociálnej a ošetrovateľskej starostlivosti – Nadácia SPP

HUMANITÁR, n. o., Centrum psychosociálnej a ošetrovateľskej starostlivosti Nadácia SPP Podporený projekt: Vyvýšené záhony Udržiavaná záhrada môže skutočne odbúravať stres či zvýšiť pocit radosti, keď však hovoríme o „terapeutickej záhrade“ alebo „liečiv

prejsť na článok