Čo sme robili počas posledných mesiacov, alebo ako zvládame pandémiu v DSku?

Tak, ako aj v minulosti, aj cez leto 2020 sme sa pripravovali na začiatok novej tanečnej sezóny. Rozhodli sme sa okrem iného aj spríjemniť priestory pre našich tanečníkov. Vymaľovali sme, čo sa vymaľovať dalo a skrášlili sme aj priestory WC. Do novej tanečnej sezóny sme vstúpili aj s novým D.S. logom. Začiatkom septembra sme vystupovali pri príležitosti dňa mesta Košice pred “bielakom”. Predstavitelia mesta, hostia a množstvo divákov si vychutnalo našu veľkú hromadnú show, ktorú sme si pripravili aj ako poctu Karlovi Gottovi. Video z vystúpenia si môžete pozrieť na tomto odkaze: https://www.facebook.com/dsstudiokosice/posts/3289691377746648 Tréningy sme s novou sezónou začali v klasickom režime. Situácia ohľadom koronavírusu nás však prinútila tento systém neskôr zmeniť a prispôsobiť sa novým platným nariadeniam. Ako členovia športového klubu registrovaného pod Slovenským zväzom tanečného športu, sme trénovali v skupinkách po 6 ľudí v tanečnej sále a zvyšok online, pričom zoznam tanečníkov na sále sme pravidelne menili. Od decembra trénujeme už iba online formou, pokiaľ si to situácia bude vyžadovať. Online formou sme zorganizovali aj The Next Step 2020. Súťaže sa zúčastnilo 160 tanečníkov z 19-tich klubov. Do poroty zasadli Nastya z Ukrajiny, Mulla z Čiech a Slováci Otec Mirec, Čučko, Marcela a Kapi. O hudobnú zložku sa postaral Miloš. Súťaž prebiehala počas celého jedného dňa na instagrame. Súťaž sa uskutočnila za podpory Slovenského zväzu tanečného športu, Creative industry a mesta Košice. Naša Krbať si vytancovala v HVK kategórii 2. Miesto. V JVK A získala druhé miesto Viky Galajdová. Kovička skončila na 3. mieste v kategórii DVK A. Absolútnou víťazkou The Next Step 2020 online sa stala Mishena z Grimmy Prešov. Jej víťazné video si môžete pozrieť na tomto odkaze: https://www.instagram.com/p/CI1AiFtnLNk/ Gratulujeme! Aby sme spestrili online formu vedenia tréningov, oslovili sme aj viacerých externých lektorov. Takto sa naši DS-áci mali možnosť niečo naučiť od Addyho, Marcely Hrúzovej, Spunkeyho, Kapiho, ale aj lektorov z Čiech ako Fifa, Dorka a Adri z veľmi úspešnej crew Beat Up. Pre podporu zdravého tela sme zaradili aj cvičenia pre zdravý chrbát pod vedením externej lektorky Katky, ktoré sa tešili veľkej obľube. Do ponuky tréningov sa zaradili aj lekcie zamerané na high heels – tanec v podpätkoch, pod vedením našej energickej a dlhoročnej tanečnice Dajany. Deti sa môžu vyšantiť na online detskej tanečnej párty, ktorá je každý týždeň v znamení inej témy. Naši členovia tak majú každý týždeň na výber až zo 6-7 rôznych lekcií. Popri tomto všetkom, pokračujú naši tréneri David, Dia a Krbať vo vzdelávaní pre potrebu získania certifikácie športového trénera. Pripravujeme aj množstvo ďalších aktivít a prekvapení pre všetkých DS-ákov a nevieme sa dočkať na to, kedy sa už konečne uvidíme naživo. Určite to ale zatiaľ nevzdávame a ďakujeme vám za vašu podporu, dôveru a účasť na online tréningoch. Dúfame, že sa vidíme už čoskoro.

prejsť na článok

Úspešný rok 2020 pre náš tím

Mali sme úspešný rok 2020. Napriek covidovým ťažkostiam sa nášmu tímu podarilo vylepšiť prácu vo viac ako 10 popredných českých poradenských spoločnostiach. Sme nadšení, že tiež vďaka nášmu úsiliu môže niekoľko tisíc poradcov novo využívať moderný nástr

prejsť na článok

Tipy na výlety s deťmi od Janky z Froggywear

Janka Lehocká. Cestovateľka, milovníčka hôr, podnikateľka, zakladateľka značky funkčného oblečenia Froggywear a posledných pár mesiacov už aj dvojmama dvoch chalanov. Janku a jej lifestyle, ku ktorému neodmysliteľne patrí cestovanie a výletovanie, nejaký

prejsť na článok

Úspěšný rok 2020 pro náš tým

Měli jsme úspěšný rok 2020. I přes covidové obtíže se našemu týmu podařilo vylepšit práci ve více než 10 předních českých poradenských společnostech. Jsme nadšení, že také díky našemu úsilí může nově několik tisíc poradců využívat moderní nástroj nsure.c

prejsť na článok

Ešte ste neprezuli do letných pneumatík?

Je skvelé byť iný ako ostatní, avšak sú oblasti, v ktorých sa táto vlastnosť nevypláca. Na cestách určite neriskujte, radšej si vytvorte prvenstvo v kvalite pneumatík, aké si na letnú sezónu zaobstaráte. Letné cesty na svetových pneumatikách Čo by sme rob

prejsť na článok

Injekčná lipolýza

 Zmizík tukových zásob bez použitia skalpela Ide o ambulantný zákrok s použitím prírodnej látky phosphatidylcholínu pomocou ktorého rozpustíme tukové depozity na ohraničených miestach tela. Najčastejšie oblasti ošetrenia : podbradok, tukové vankúšiky

prejsť na článok